幾乎所有的准媽媽在懷寶寶的時候都有過的孕吐的經歷，上一刻食慾正好，下一刻就開始噁心嘔吐食欲不振。懷孕後孕吐成為準媽媽的第一道磨難。但是，准媽媽們注意了，孕吐讓媽媽們噁心難受外，並不是沒有沒有一點好處的。

准媽媽們懷孕後，身體的激素猛增，會減少體內胃液的的分泌量，降低准媽媽的食物消化功能，當身體無法承受這些激素變化時，就會產生產生噁心嘔吐，胃口不佳等現象。這些懷孕後嘔吐的現象上也是胎兒身體健康的表現。從生物學角度解釋，孕吐是母體發生變化時的自然反應，為的是保護胎兒與母體的安全。

首先，孕吐是懷孕前期的徵兆，意在提醒准媽媽們注意身體安全飲食健康。其次，孕吐是身體的自我調節自我排泄的結果，嘔吐是把母體內的有害毒素排泄出來，清理胎兒的生長環境。

研究發現，經常發生流產的女性在懷孕初期很少有噁心嘔吐的感覺。一方面是胎兒發育不良的原因，另一方面也是母親身體內的激素較低的原因。研究結果還顯示，孕准媽媽的嘔吐噁心的症狀可以促進胎兒腦部的發育，媽媽在懷孕時期的有嘔吐的症狀，他們的孩子往往智商水平較高，語言表達能力更強。

孕吐是懷孕早期的一種反應，根據專家不完全的調查統計，大約80%的准媽媽會在受孕後的5~6周出現噁心嘔吐的症狀，大約在第14周的時候，嘔吐的症狀開始逐漸消失。孕吐的發生時間因准媽媽的身體狀況不一而不定，有一些准媽媽在懷孕的整個階段都沒有發生過嘔吐噁心的現象。

准媽媽們在發生嘔吐食欲不振時，大多會擔心影響到胎兒營養的吸收，不利於胎兒的成長。懷孕時期的嘔吐大部分是發生在懷孕的早期，胎兒營養需求較少，不會影響到胎兒的健康。個別准媽媽的孕吐過於嚴重，長時間噁心嘔吐，無法進食造成身體脫水時，需要立即接受醫院輸液治療，否則容易危害胎位的發育健康與准媽媽媽的身體安全。

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