坐月子會危及生命？其實，這是最近剛發生的一件事，大家想必都知道了，山東一個產婦在坐月子期間，婆婆不但不給吹空調，反而讓捂上厚厚的被子，結果中暑昏迷不醒，體溫一度達到40度以上，至今未脫離生命危險。

其實，這種案例不少見，虎媽的一位朋友是當地三甲醫院的一名產科專家，每年都會遇到這種情況。在平常溝通之餘瞭解了很多關於月子裡不能做的一些事情，下面虎媽就分享給大家。

第一點 坐月子期間，不能厚被子或厚衣物包裹自己。

不要用被子包裹自己

這點很重要，夏天產後不要用厚被子包裹自己，很容易中暑昏迷，應選擇寒暖舒適透氣的被子；

衣物應選擇純棉的衣物，選擇長袖的衣物，記得穿上薄襪子，產後出汗多，衣物不舒服以後，要更換貼身衣物。

第二點 坐月子期間，不能用涼水洗刷。

要用溫水洗刷

坐月子期間，不要用涼水刷牙、洗頭或洗澡，應該用溫開水洗刷。

第三點 坐月子期間，不能喝母雞湯催奶。

要喝公雞湯，不要喝母雞湯

坐月子期間，不要喝母雞湯，母雞體內含有【雌激素】，【雌激素】會使催熟素減弱，甚至消失，反而起不到催奶的作用。

坐月子期間，應該喝公雞湯、魚湯，魚類應該選擇食草魚，鯽魚就不錯。

第四點 坐月子期間，不能整天在床上躺著。

在床上要多活動，身體適宜後可下床活動

月子期間，應讓老公或婆婆扶著下床活動下，每天的活動時間和活動量要逐步增加，這樣不僅可以加快傷口癒合，還可以讓身體機能得到很快的恢復。

第五點 坐月子期間，不要盆浴。

寶媽月子期間，千萬不要盆浴，在身體條件允許的時候，要用溫水淋浴。因為盆浴會讓細菌通過開放的機體進入身體，導致傷口感染或發炎。

月子期間，不要頻繁洗澡，以免感冒或發燒，一般一周洗一次最適合，應選擇在天氣較好的時候洗澡，溫度適宜不容易著涼。

第六點 坐月子期間，不要吃生冷水果或喝冷飲。

不要吃生冷食品或冷飲

坐月子期間，自身由於穿戴衣物較厚，尤其是夏天，這時候即使很熱，也不要吃冷飲或生冷的水果。

可以選擇開空調或風扇降溫，但不要對寶媽直吹。

也可以把水果榨汁，在熱水裡靜放5-10分鐘方可飲用。

月子亂坐，只會對身體受傷害

以上六點，坐月子期間千萬不要做，輕的會影響身體恢復，嚴重的會危及生命，大家一定要注意，不要兒戲。

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今天的分享到這裡就結束了，【媽咪想知道的事】感謝您的閱讀，如果覺得我們不錯；請關注、點贊、收藏、 分享給更多的朋友！

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