幾乎每個人小時候都有流鼻血的經歷，那時候大人們總是有許多「土方法」，來幫孩子止鼻血，比如說讓孩子抬頭、舉胳膊等。所以很多成年人在流鼻血的時候也會下意識的做出抬頭的動作，但是，這些「土方法」真的科學嗎？答案當然是：NO!

止血誤區：幾個常見「土方法」，你用過嗎？

仰頭止鼻血

孩子流鼻血的時候，很多家長都會讓孩子把頭仰起來，認為這樣鼻血就流不出來，能夠起到止血的效果。這個方法看上去挺管用，鼻血確實不往外流了，那是因為鼻血都倒流回了孩子的咽喉，這很容易讓鼻血嗆入氣管，或者是堵住呼吸道，導致孩子窒息，從而引發生命危險。

舉手止鼻血

有些地方流傳著這樣一種方法：右邊鼻孔流鼻血，就把左胳膊舉起來；左邊鼻孔流鼻血，就把右胳膊舉起來，認為這樣可以止鼻血。這是一種完全沒有依據的方法，不僅起不了任何作用，而且動作滑稽，實在不知是如何流行起來的。

塞衛生紙止鼻血

將衛生紙團成小球塞進鼻孔，是一種很常見的止血方法，也是最簡單有效的。但你不知道的是，雖然看起來鼻血被堵住了，但很有可能因為紙團太大，把鼻腔撐得過滿而導致孩子的鼻腔粘膜進一步撕裂，加重流血症狀。

而且，雖說名叫衛生紙，但其衛生情況真的很難保證，如果將攜帶有細菌的衛生紙塞入孩子的鼻腔中，還可能會造成鼻腔感染。

平躺止鼻血

道理與仰頭止鼻血相同，容易讓鼻腔中的鼻血流入口腔和喉嚨，導致孩子呼吸困難、嗆血等，威脅孩子的生命安全。

給孩子止鼻血的正確方法是什麼呢？

按壓鼻翼根部

首先讓孩子坐端正，身體前傾並微微低頭，捏住孩子的鼻翼根部，也就是山根附近的位置，讓孩子用嘴呼吸。這樣捏十分鐘左右，就可以起到止血的效果。需要注意的是中途不要鬆手，否則會影響止血效果。

冰敷

孩子流鼻血時，可以用毛巾包裹冰塊，在孩子的鼻翼上方冷敷，並用涼毛巾擦拭孩子的頸部。如果流血現象比較嚴重，可以同時含一塊冰在嘴裡，低溫能使毛細血管收縮，血液流速減緩，從而達到止血的目的。

減少移動並安撫孩子情緒

當人的身體在不斷運動的時候，血液流速會明顯加快，而且，人在緊張害怕時，也會有臉紅心跳、「血液都衝上腦袋」的感覺。這都會加重流血的症狀。

當發現孩子流鼻血時，父母們首先要安撫孩子，讓孩子不要緊張，情緒方平緩。找個合適的地方來幫孩子止血，儘量減少孩子的身體移動。

小貼士：孩子沒事總用手摳鼻子、空氣過於乾燥、食物熱量太高引起上火等，都是會導致孩子流鼻血的原因。注意孩子的均衡飲食，保持空氣濕度、避免孩子摳鼻孔的壞習慣等，都是預防孩子流鼻血的好辦法。

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