寶寶什麼時候出牙呢?出牙是不是就能自己吃飯了呢?這是孩子爸爸媽媽們很在意的一個事情。但是，他們不知道的是，寶寶出牙會有徵兆的。比如說，孩子紅臉蛋、流口水、使勁咬東西、齒齦上有透明的小白泡、食慾略微下降等等。而有些寶寶除了這些預兆，還會出現和大人類似的牙疼症狀。我們都知道，「牙疼不算病，可是疼起來要人命」，對於大人都難以忍受的牙疼，更不要說還在牙牙學語的孩子了。肯定是有苦說不出的痛!那麼，怎麼幫助寶寶減輕這樣的牙痛呢?

怎樣減輕寶寶「出牙痛」?

1.流口水

在寶寶6~7個月大時，乳牙開始萌出，刺激三叉神經，增加了口水分泌量，加上寶寶口腔容量小，不會吞咽、調節口腔內的口水，就造成了流口水的現象。應對措施：要注意寶寶的個人衛生，用乾淨柔軟的手帕或紙巾及時擦掉口水。衣領、衣襟要勤換、勤洗。保護寶寶下頜、前胸的皮膚，可墊一塊乾淨的紗布或圍嘴等。

2.臉頰發紅或長紅色斑點

多數是由於唾液與面頰、下顎、頸部、胸部的皮膚接觸，導致出現微腫的紅色皮疹。應對措施：一旦發現寶寶流口水，要及時擦拭，保持局部皮膚的清潔乾爽。勤換手帕，儘量少讓唾液和面頰部、胸部等皮膚接觸。

3.牙齦腫痛或癢

每個孩子都會經歷長牙疼痛期，一般有牙痛、牙癢、愛啃咬東西等表現。因為牙齒萌出時對牙齦神經造成刺激，寶寶的牙齦便會產生這些不適。應對措施：媽媽洗凈自己的雙手，用一根手指輕輕地按摩寶寶的牙床，這對減輕疼痛非常有效。

4.愛哭鬧、脾氣壞

寶寶出牙時會表現得容易煩躁，也是正常現象。當然要首先排除寶寶是不是缺鈣，因為缺鈣也會出現易激惹、煩躁不安等症狀，最好帶寶寶到醫院查一下微量元素。應對措施：出牙期寶寶哭鬧、脾氣壞，家長要溫柔地安撫，多花些時間陪他玩耍，讓寶寶專注於遊戲中，以分散注意力，減輕不安。

5.睡不安穩

出牙期的確會心火旺，如果再加上天氣熱，身體內部有火氣、容易上火，心情煩躁，自然會睡不安穩。出牙前後有些情緒上的波動一般也是正常的。應對措施：只能等寶寶的牙齒順利長出來才能緩解，晚上大人陪著寶寶睡，摸摸寶寶的小手、拍拍後背，讓他心平氣和些，相對會睡得安穩些。

6.發燒、拉肚子

有的寶寶在長牙時，發燒次數會增加，但這不是絕對的。長牙本身並不會造成發燒現象，這主要是因為在長牙階段，寶寶的牙齦會癢，喜歡咬東西，如果咬到不清潔的東西就可能造成喉嚨或胃腸道感染，引起發燒或拉肚子。一些寶寶還會因為唾液性質和數量產生變化而導致胃腸反應，引發嘔吐和輕微的腹瀉。應對措施：平時可以給寶寶多喝點溫熱的水，多吃蔬菜和水果。由於寶寶胃腸功能調節性差，一旦餵養方式發生改變，受到病菌侵襲，就容易誘發腹瀉。如果寶寶有發燒、拉肚子的現象，建議進一步檢查確診，找到腹瀉原因才能對症治療

小妙招

1、按摩牙齦：用乾淨的手指輕柔地摩擦寶寶的牙齦，有助於緩解出牙的疼痛。

2、冷敷牙齦：讓寶寶嚼些清涼的東西，不僅有助於舒緩發炎的牙齦，還能轉移寶寶的注意力。冰涼的毛巾或冰鎮橡皮奶嘴都能起到作用，不過一些美味可口的東西，如冰香蕉或冷胡蘿蔔，可能會吸引寶寶更長的時間。

3、巧用奶瓶：在奶瓶中注入水或果汁，然後倒置奶瓶，使液體流入奶嘴，將奶瓶倒置放入冰箱，直至液體凍結。寶寶會非常高興地咬奶瓶的凍奶嘴。記得要不時查看奶嘴，以確保它完好無損。

4、讓寶寶嚼吧：咀嚼可幫助牙齒冒出牙齦，放心地讓寶寶的頜部保持運動吧。任何乾淨、無毒、可以咀嚼、萬一吞咽也不會堵住氣管的東西都可以給寶寶用來咀嚼。 媽媽還可以試著給寶寶餵嬰兒蘋果片，對於更小的寶寶，則應用毛巾包裹蘋果片，而媽媽用手拿住毛巾。或者將毛巾用水浸濕後冰凍，然後讓寶寶咬住冰凍毛巾的一角

5、轉移寶寶的注意力：最好的方法可能是讓寶寶不再注意自己要冒出牙齒的牙齦。試著和寶寶一起玩他最愛的玩具，或者用雙手抱著寶寶搖晃跳舞。有時，只要玩一下躲貓貓遊戲就可以吸引寶寶的注意力，讓寶寶忘記不適感。

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