由於寶寶的食量小，而在開始為寶寶添加輔食的時候基本上每天都需要，所以很多新手寶媽都會一次性購買比較多比較豐富的輔食食材，紛紛放入冰箱的保鮮區中。
但，寶寶的輔食食材不是往冰箱裡一放就完事兒，小心讓寶寶吃出病！
要知道，有些蔬菜水果直接放進冰箱保鮮區不僅不能起到保鮮的作用，反而還可能破壞食材中的營養成分。
而且，更為關鍵的是，如果寶寶吃了保存在保鮮區的食材，可能還會鬧肚子。
一、土豆ico
土豆是很多寶媽都樂意在寶寶初期添加的輔食種類，而且土豆富含蛋白質，能夠提供給寶寶賴氨酸和色氨酸，可以說土豆是一款極優質的輔食食材。此外，土豆也能夠促進寶寶的消化，防止大便過於幹硬。
很多人都覺得土豆除了發芽，基本上來說很好保存。於是，往往就把土豆和其他蔬菜一樣都統統放入冰箱保鮮區。其實，這是一種錯誤的保存土豆的方法。
因為這樣會使得土豆的澱粉會被分解。這樣造成的後果，影響口感是其次，關鍵會使土豆的營養成分受到破壞。
寶媽建議：
土豆應該放在常溫下，並且拿一些蘋果和土豆放在同一個箱子或者袋子裡面。之所以放進蘋果，是為了讓蘋果釋放的乙烯氣體延長土豆的保存時間。當然，也可以用其他成熟水果代替蘋果。
二、番茄ico
除了土豆，番茄也是寶寶輔食添加的很好食材。酸酸甜甜的味道會讓寶寶更加有食慾，而且番茄富含維生素C。另外，寶媽也可以把番茄和其他食材混合起來做一道新的輔食。但是要注意寶寶的接受程度。
都說放進冰箱會減緩食物的變質速度，但是，對於番茄來說，恰恰相反，放在冰箱的保鮮區中的番茄會變質得更快。
寶媽建議：
如果番茄在當天食用，那麼就沒有必要拿去冰箱裡了。只需要把番茄的綠葉蒂朝下放置在常溫下就行。
但是，如果你想放得更久一點，比如兩三天，那麼在買回番茄後，不要著急去洗。同樣按照綠葉蒂朝下放置，並且用食品袋裝好，最後再放進冰箱的冷凍區。
三、香蕉ico
香蕉不僅可以作為寶寶的水果，同時也可以成為寶寶的輔食添加的食材。香蕉含有很高營養價值，比如蛋白質、維生素a、維生素c、糖類、各種微量元素，等等。
眾所周知，一旦香蕉熟透了就比較難保存了，如果把香蕉放入冰箱，會更快腐爛。
寶媽建議：
香蕉只需要放在常溫下就行，不過要注意千萬不能和其他水果放在一起。此外，為了防止香蕉過快腐爛，在橡膠的根部套上塑膠袋、或者保鮮膜是一個很不錯的方法。
小結：希望以上三種輔食食材的保鮮方法能夠給寶媽們帶來幫助。另外，如果寶媽們還有什麼其他保鮮食材的好方法，歡迎大家在評論裡分享。
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