生過孩子之後，才可以體會到那種整個人的心情整天都圍繞著孩子一個人轉的感受。在照顧孩子的時候，所有可能會發生的情況中最讓我頭疼的就是孩子生病了。尤其是到了夏天，天氣本來就熱，氣溫影響加上飲食原因，孩子患各種意外病的幾率就明顯高了許多。而在孩子生病之後，我能做的實在是少之又少，只能眼睜睜的看著孩子受苦，自己卻總是無能無力。更可怕的一種情況是，因為第一次做媽媽，經驗相對不足，很多時候連孩子生病了都無法正確判斷，總是導致孩子把小病拖成了大病，最後才後悔莫及。

有過相關經驗之後，我總算是摸清了孩子生病前的異常徵兆，在生活中只需多留意三分，就能幫寶寶擺脫患病的七分痛苦。

1、鼻側發青

寶媽觀察到孩子有鼻側發青的表現之後，就要留意了，一般孩子在吃了過量的冷飲和涼食之後，會影響寶寶身體的正常消化功能，導致寒氣內生，影響脾胃調和。而寶寶在患這些疾病之前最重要的一個徵兆就是鼻翼兩側發青，寶媽平時要多注意觀察寶寶身體上的這些異常表現，及早發現才可以及早預防。

2、舌苔白厚

一般正常寶寶的舌苔顏色應該是比較薄並且呈粉紅色的，而在夏天，寶媽尤其會比較經常發現，寶寶的舌苔經常是又厚又白，這種情況就表現為寶寶內火較重，同時若寶寶還伴有口氣較重的問題，就可以判斷寶寶是存在消化不良的情況。尤其是在夏天，寶媽要注意多讓寶寶吃一些清淡易消化的食物，減少油膩食物的攝入，保證每天飲食的營養清淡，才可以有效避免寶寶患各種疾病的可能性。

3、睡覺不安

正常情況下，寶寶玩耍了一天，晚上睡覺應該是很沉很穩的，但不排除有些寶寶在晚上睡覺時出現煩躁不安，來回翻身的情況。這種情況往往是因為寶寶的腸胃不舒服而引起的，寶寶腸胃不舒服就會導致在晚上睡覺時不能睡得安穩。發現寶寶有一段時間都出現這種夜睡情況的話，那寶媽就要留意一下最近寶寶的飲食情況以及排便情況，看是否是消化功能存在異常。

4、大便干硬

這種情況應該是寶媽在生活中最常留意的一種現象了，寶寶如果出現大便干硬或者排便困難的現象，那寶媽就要注意了。寶寶很有可能是存在上火以及便秘的原因。在夏天，要多注意讓寶寶吃一些應季的新鮮水果，同時還要注意控制好每日的飲水量，切不可用果汁或飲料來代替寶寶日常飲水，這樣時間久了不僅會影響寶寶身體健康，而且會使寶寶身體處於亞健康的狀態，更嚴重的有可能會患上小兒肥胖症。

夏天由於天氣原因和溫度影響，寶寶本來就比較容易生病。日常生活中寶媽要多注意觀察寶寶的一些細節表現，平常生活中注意寶寶的飲食和休息，儘量避免寶寶意外患病應該是每個寶媽最大的心愿吧。

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