走路是孩，子必學的一課，一般來說，寶寶一歲左右就能夠學會獨立走路，但也有寶寶會比其他孩子晚，在寶寶學走路的過程中家長可以從多方面輔助孩子。

從爬行開始

爬行可以鍛鍊寶寶腿部肌肉的張力和力量，有利於學步。爸爸媽媽應該常讓寶寶在地板或硬的墊子上練習爬行。

做仰臥起坐

要練習寶寶的肌肉力量，還可以帶領寶寶做仰臥起坐運動。不同於成人的仰臥起坐，寶寶仰臥起坐需要家長幫助。

不畏摔倒

寶寶學走路時，摔倒時不可避免的，父母不要過度緊張，不然你的緊張會加劇寶寶對學步的恐懼，應當對寶寶進行鼓勵，讓寶寶有安全感。

蹲在寶寶的前方

爸爸媽媽可以蹲在寶寶前方，展開雙臂鼓勵寶寶過來，先是一兩步，在一點點增加距離。

蹬蹬腿腳

家長雙手托住寶寶的腋下，將寶寶稍微托起，讓他做蹬腿彈跳的動作，練習寶寶腿部伸張能力。

抓住玩具

站立是走的前提，扶站是行走的第一步。將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的的地方，鼓勵他們過去拿到自己手裡。

脫手站立

寶寶剛開始離開輔助食時，會搖搖晃晃，一副要摔倒的樣子，他們會因為害怕不願意脫手站立。爸爸媽媽可以拿大的玩具，是他必須用兩隻手來拿，讓寶寶不自覺的放開雙手，獨立站立。

扶走訓練

讓寶寶在可以扶走的環境里活動，注意輔助物是固定的，以防止物體突然發生位移，使寶寶失去重心而摔倒。

來源：媽媽育兒集

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node1479321

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