寶寶睡覺愛蹬被子，這讓很多寶媽們憂愁，總不能一直盯著小傢伙吧？話說，做為一名合格的寶媽，須儘早知道寶寶蹬被子的原因哦。

@劉女士。頭痛，這幾天寶寶半夜總是蹬輩子。發現後一摸寶寶身上都凍的冰涼了，因為這樣都被凍感冒好幾次了。委屈。

@游泳的魚。蹬了被子就睡的踏實，蓋上就嗷嗷大哭。天天睡覺像打仗，你說這可咋整？

其實，寶寶愛蹬被子肯定是有原因的。媽媽們多觀察，找出寶寶身體不舒服給出的信號。

寶寶愛蹬被子，對號入座，哪一個是你家寶寶：

1.晚餐吃的太多。很多家庭的飲食習慣都是把晚餐做的很豐盛。但從養生學上來講7點之後人們進食的東西基本就很難消化吸收了。孩子也一樣。面對誘人的晚餐，總是管不住嘴。而且小孩對飽的意識不敏感。遇到愛吃的，肚子覺得撐時才不吃。晚餐吃太多，人都休息了，腸胃還在工作，孩子夜裡睡覺肯定不舒服。此時寶寶表現為，不斷翻身，愛蹬被子，總睡不踏實。

2.小便。寶寶想尿尿又在香甜的睡夢中不願醒來，憋尿難受下意識的就把被子蹬掉了。過一會再蓋被子時可能發現寶寶尿床了。媽媽可以看寶寶翻身蹬被子及時把尿。睡前不要給孩子喝太多的水，讓孩子小便後在入睡。

3.上火。寶寶不愛蓋被子，多半是上火在做怪。肝火容易煩躁多夢，心火，舌尖紅，手心熱。肺火，舌苔黃口氣重。

4.肛門處有蟯蟲。肛門附近有蟯蟲產卵繁殖。寶寶入睡後肛門處騷癢，寶寶愛蹬被子。觀察寶寶是否有愛吃手的習慣。手部衛生是否沒注意。

5.被窩不舒服。被窩溫度過高，被子床單不舒適，也會造成寶寶愛蹬被子。有種冷，叫媽媽感覺孩子冷哦。柔軟舒適為主，不要給寶寶蓋太多太厚。

寶媽們，了解寶寶愛踢被子的原因，並及時的做出調整。你會發現愛踢被子的小傢伙睡覺老實多了。

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