相信家長們看了很多的感覺統合訓練與孩子行為習慣，學習能力，人際交往障礙等等的文章。卻是很少看到感覺統合訓練與兒童骨骼肌肉發育的文字介紹。

嬰兒剛出生的時候骨骼中有一部分是軟骨，有一部分為分離著的350塊的骨骼。軟骨部分一點點的變成骨骼，分離著的骨骼（實際上是和軟骨連結在一起的），逐漸成長為成人的206塊骨骼，這就是骨骼的成長過程

骨骼的成長，基本上是在母親妊娠6周左右的時候就已經開始啦。這個時候嬰兒只有幾厘米大，股骨也只有幾毫米粗，然後一直成長，直到16-18歲左右骨骼的成長才停止。對於骨骼成長來說，營養師非常重要的，但是僅僅有營養也不會使骨骼堅實。在吸收營養的基礎上，如果不經常的運動的話，骨骼也不會成長的很堅實。骨骼是在蛋白質，鈣，磷等營養元素在骨骼中進進出出中成長的，這也叫骨骼的代謝。骨骼通過代謝使骨伸長，長粗，如果不進行運動，不給予骨骼適當的刺激（勞累）的話，骨骼的代謝就會遲緩，從而妨礙骨骼的成長。

運動會給骨骼帶來多大的影響呢？我們舉一個太空人的例子吧。1965年美國發射的雙子星座5號的太空人們，在僅僅8天的宇宙飛行中，下肢的礦物營養源就呈現出20%的不足，鈣，磷的代謝也進行的不完全。這就是因為在失重的狀態下，骨骼不受任何的外界壓力，骨骼得不到任何的外界刺激。太空人返回地面後，骨骼重新收到施加的重力，骨骼才會開始儲存鈣。因此要想讓孩子們骨骼堅硬，有必要的適當進行運動或是感覺統合訓練。

骨骼支撐身體，但是骨骼本身無法使身體運動，骨骼和骨骼是由韌帶和骨骼肌連接起來的。因此骨骼收到刺激時，必須要有肌肉和韌帶的作用。肌肉和韌帶結實啦，骨骼也會變得堅硬。肌肉有一種順應力，越得到鍛鍊的肌肉越發達，相反如果肌肉得不到使用，就會變得無力。

這也就是一些家長們常常抱怨的孩子寫字橫不平，豎不直（手指末梢的小肌肉鍛鍊不足）；還有孩子寫作業坐姿總是東倒西歪；孩子上課時候總是無精打采趴在課桌上無心聽講等等現象（背部肌肉易疲勞）。以上的這些現象家長們可以藉助感統訓練對孩子們的行為習慣進行干預調整。

骨骼肌肉的運動訓練，對人的身體健康至關重要。

感覺統合訓練就是既能保證兒童身體健康又能有針對性的促進孩子們大腦神經系統的發育，提高孩子們的學習能力，生活能力………

說到這裡很多家長會有疑問啦，感覺統合訓練和體育骨骼鍛鍊有又有什麼區別呢？

體育鍛鍊可能更注重孩子的骨骼肌肉發育成長，針對孩子的身體健康進行課程訓練。

感覺統合訓練是基於體育鍛鍊的基礎上，美國南加州大學臨床心理學家aryes提出感覺統合訓練涉及兒童腦功能及其發展，學習及其學習障礙和治療三個方面。感覺統合訓練是一種運動矯正法，通過一些運動器械，教具，使兒童在統合遊戲中有計劃，有針對性的輸入強的感覺刺激，強化和促進孩子腦神經及其功能的發展。科學系統，有針對性的對孩子的身心進行全面幫助。兒童一般進過訓練後在注意力，做事速度，動作靈活性，情緒理解力，人際交往能力和自信心，學習能力等方面會有明顯改變。

兒子兩歲進行感統訓練，4歲時候照的在中科院聽張梅玲老師的教育心理學課程。

任何孩子都可以進行感覺統合訓練，將有助於促進兒童大腦發育，開發智力潛能。

感覺統合訓練是一門多學科的綜合性訓練課程，對老師的要求也是極高的，從事訓練課程的老師是集教育學，兒童心理學，行為學，生理學，體育學，肌肉骨骼訓練學，等眾多學科於一身又經過豐富的實踐積累過程的老師，必定會為不同個體的孩子設制出不同的有針對性有趣味性的課程。讓孩子們通過感覺統合訓練愛上學習，愛上運動。

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