恭喜Angelababy順產生子,春節月子媽媽應該注意啥?保證足夠的休息時間

使徒行者2| 2017-01-18| 檢舉

1月17日上午,黃曉明工作室發微博公布baby順產生子的消息,稱:「今晨,Angelababy於香港順產生子,黃曉明與家人一直全程陪護。AH夫婦共同有了愛的美好延續,從此1+1=3。」

據悉,黃曉明昨日出席活動時還表示期待寶寶的降臨,這幾天緊張的睡不著覺,沒想到寶寶今天就來了,網友紛紛送上祝福:「恭喜baby有小baby了!」「幸福的一家三口。」「期待寶寶照,顏值一定爆表!」

baby13日逛街被拍

而前日Angelababy的好友上傳她的近照,雖然臨盆在即,但狀態大勇,下巴尖尖以及皮膚白滑,看上去十分少女。

而Angelababy臨產在即,被拍到相約經理人Kim等人去中環名店掃貨的照片,除了孕肚根本和懷孕前沒差啊,四肢還是那麼纖細,相信當了媽媽Baby還是一樣美。

沒想到才兩天baby就順利產子,可喜可賀,Baby有她的小baby啦~

其實2017.1.3baby就已經在香港待產了,攝影師還在社交網絡上曬出和閨蜜一起做陶瓷的照片…baby素顏出鏡,氣色好!

去年5月27日領證10月8日舉辦婚禮的Baby和黃曉明夫婦,在201610月8日就在微博宣布有喜!

Baby和黃曉明目標是生六個,這絕對是需要努力才行的啦!黃曉明媽還說: 生的越多越好,多子多孫,我心裡想六個!

原來黃曉明是家裡獨子,傳宗接代的任務就靠他啦,又難怪曉明媽對他寄予厚望的!要短期內達標,黃曉明和Baby 結婚之後雖然各有各忙,但一直有看中醫調理身子,說這樣能快點生!

看這個走勢,今年二十七歲的Baby ,要生六個,還有大把時間。

女星懷孕各個有特點,孫儷懷孕性感、姚晨懷孕大膽、baby懷孕生孩子讓大家驚訝的就是,我的天,懷孕竟然那麼瘦?!!!

說到最後,寶寶出生了,新媽媽可以盡情享受為人母的喜悅,不過月子正好撞上春節,新媽媽可能會遇到一些格外需要注意的問題,比如,春節期間家裡難免有賓客往來,人來人往增添不少熱鬧的同時,也很容易影響新媽媽的休息,那麼新媽媽在春節坐月子應該怎麼做呢?

一、春節里的新生兒喜歡沒有爆竹的除夕夜

1、新生兒對外界刺激表現為「泛化」反應。爆竹聲聲除舊歲,迎來的新生兒,一個個「驚厥」、「驚嚇」得不成樣子。許多城市又恢復燃放煙花爆竹了,除夕夜,媽媽關緊門窗,把寶寶儘量裹緊些,增加安全感。放爆竹的人哪裡會想到,新生兒真的可能會被震聾。

2、適量聲響,會刺激新生兒提高視覺、聽覺、觸覺的靈敏度,使新生兒動作更趨高級化,有利大腦發育和智力開發。新生兒喜歡聽有節奏的優美旋律和歌聲,也喜歡聽人說話的聲音,尤其是媽媽的聲音。春節期間,媽媽有心情多和寶寶「聊天」,是不錯的節日安排。

3、告訴小區鄰居們,一個新生兒寶寶不喜歡用爆竹慶賀春節,相信人們是會理解並給予照顧的。但也不要過於害怕鞭炮的爆炸聲,注意必要的隔音,就可以了。

二、走親訪友、迎來送往,少些再少些

春節期間親戚朋友都想看一看可愛的寶寶,新手爸爸媽媽要學會禮貌地回絕。當然,適當與爸爸媽媽以外的其他人見面,對寶寶大腦正常發育是有好處的。要注意把握程度,儘量避免寶寶節日病。

三、不要打亂生活規律

春節期間許多人生活規律大亂,也影響到新生兒和新媽媽,進餐、睡眠規律被攪亂了,這對母子健康非常不利。

新媽媽分娩後,全身器官(乳房除外)要恢復到妊娠前的狀態,需要6—8周的時間,這就叫產褥期。產褥期保健,關係到新媽媽產後恢復,和新生兒的健康成長。

產後子宮韌帶鬆弛,極易移位,休息很重要。產後陰分泌物中有血液、壞死的蛻膜組織及黏液,局部抵抗力比較低,如不注意清潔、休息,會導致感染。產褥期新媽媽還有許多生理變化,要好好休息。

四、新媽媽在春節坐月子的注意事項

1、保證足夠的休息時間

新年的時候,家裡的客人一定特別多,這時候可以由家裡的長輩和新爸爸來接待客人,產婦不要逞能,月子裡保證足夠的休息是非常重要的。

2、不讓寶寶接觸太多人

月子裡,親友來訪探視產婦和寶寶是不可避免的,這時候產婦可以儘量待在房間,儘量不把寶寶抱出房間,不能讓寶寶接觸太多的人,尤其是帶有病菌的人。

3、保持良好的環境

新年的時候,一般比較熱鬧,噪音也就多,鞭炮聲啊,聊天聲啊,還有可能有人抽菸,所以,產婦要選一個既通風,隔音又比較好的房間坐月子,並且在房間裡貼上禁菸標誌。

4、注意個人衛生

新年裡,再忙、再累,都不能忘記月子裡的個人衛生。勤洗澡、勤換衣服,將產褥期體內排除的汗漬污垢統統洗掉,注意,洗澡的時候要用熱水,選擇淋浴或者擦浴。注意口腔衛生,月子裡一般都吃的比較好,更加要注意口腔衛生,每次飯後都要刷牙漱口。注意,要用溫水來刷牙和漱口,牙刷要軟一些,可準備兒童用的牙刷,刷牙時不要左右刷,以防止牙周受到損壞。

5、合理飲食很重要

新年裡,最不缺的就是吃的,但是產婦必須要注意自己的飲食,不能像平常過年那樣什麼都吃,飲食無度。

(1)不宜大補特補

產婦分娩後,許多家庭為了讓產婦有充足的營養和足夠的奶水,都會給新媽媽們大補特補,讓產婦一天吃十幾個雞蛋,喝雞湯、魚湯、豬蹄湯。殊不知,這樣大補特補有損產婦健康,因為滋補過量容易導致肥胖,而肥胖會使人體內的糖和脂肪代謝異常,引發各種疾病。產婦多吃吃新鮮蔬菜和水果,不僅增加維生素的攝入,而且對防止便秘也有幫助。不宜滋補過量。

(2)不吃太咸太酸的東西

由於鹽在體內會產生凝固水分或血液的作用,對產婦不太合適。而酸類食物雖可減肥,但對產後易疲勞的身體,就太強了點,會導致肌肉無力及下垂鬆弛。

(3)不喝茶

茶葉中含有鞣酸,它可以與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,從而引起貧血。茶水濃度越大,鞣酸含量越高,對鐵的吸收影響越嚴重。

(4)不多吃核桃、花生等堅果類的東西

這類堅果雖然營養豐富,但容易上火。另外,由於體內激素水平的變化,產婦的牙齒比較鬆動,也不宜吃太硬的東西。

(5)不宜多吃味精

味精中谷氨酸鈉,哺乳期食味精會使谷氨酸鈉通過乳汁進人寶寶的體內,引起寶寶急性鋅缺乏,出現舌頭味蕾受累,影響味覺,導致厭食。缺鋅還會使寶寶發生弱智、暗適應異常以及生長發育緩慢等病。因此,乳母在分娩3個月內最好不要食用味精。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node1400634

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