寶寶皮膚的厚度僅為成人皮膚的十分之一，極其嬌嫩敏感，如果護理不當，很容易受到外界不良刺激的傷害，特別是在寒冷乾燥的冬季。

今天，袋鼠麻麻就冬季寶寶常見的皮膚問題，跟大家聊聊：冬季如何護理好寶寶的皮膚。

冬季寶寶常見的皮膚問題及應對措施

1、乾燥、皸裂

一到冬天，媽媽們會發現寶寶的手、腳、臉蛋等經常暴露部位的皮膚有乾燥蛻皮的現象，有時寶寶的小手、小腳上會出現深淺、長短不一的裂口，甚至伴有出血和觸痛。這是由於寶寶皮膚比較薄嫩，屏障功能發育尚不成熟，對外界氣溫的適應和調節能力還很差，很容易失水。再加上冬季油脂分泌也相對減少，致使皮膚乾燥，失去彈性，從而產生脫皮、皸裂等表現。

袋鼠麻麻支招：

為避免過冷或過熱對寶寶皮膚的刺激，媽媽給寶寶洗手、洗臉要用溫水。儘量別用肥皂等鹼性清潔劑給寶寶清洗，如果發現寶寶的小手、小臉特別髒，可以適量用點嬰兒專用的清潔產品，但一定要衝洗乾淨，避免殘留物刺激皮膚。

此外，還需要把控好給寶寶洗臉、洗手的頻率。因為過度清洗會洗掉皮膚表層的油脂，破壞保護皮膚的屏障，造成寶寶皮膚乾燥，甚至引發乾燥性濕疹等皮膚疾病。所以，每天給寶寶洗1-2次臉就足夠了。

在清洗的過程中，切忌用力去擦、搓。洗完後，應馬上用毛巾將皮膚上的水輕輕擦乾，並塗抹上嬰兒潤膚霜（如何給寶寶選擇護膚品在文章下面會有提哦～）。

對於小嬰兒或者寶寶皮膚輕微皸裂，可用溫熱水浸泡過的毛巾熱敷出現皸裂的部位，然後再塗上保濕的潤膚霜就可以了。大一些的寶寶，可以將乾裂的小手或小腳浸泡在38℃~40℃的熱水中10分鐘～20分鐘，待角質層泡軟，塗上一些尿素軟膏或水楊酸軟膏，再用塑料薄膜套在乾裂的部位上，一小時後取掉，每晚一次，幾天就可改善。

如果皸裂比較嚴重，最好是帶孩子去醫院皮膚科，由醫生開一些藥物。

另外需要注意的是，若媽媽計劃帶寶寶外出，應在潤膚霜充分吸收後再出門。如果室外風大，儘量不要帶寶寶外出。風力較小時，可給寶寶戴上手套、帽子、圍巾等外出。

2、濕疹

濕疹是寶寶在秋冬季容易得的一種皮膚病，常常表現為皮膚出現丘疹、紅腫、表面粗糙，覆鱗屑，寶寶瘙癢難忍，常常因抓破而結痂，如果護理不當，則容易造成感染。

袋鼠麻麻支招：

糖皮質激素加日常潤膚保濕是治療濕疹最有效的方法，但兩者的塗抹是有一定講究的。

在塗抹藥膏前，家長要洗凈雙手，然後把柔軟的毛巾放在低於室溫、偏冷一些的水裡蘸濕，給寶寶進行冷濕敷。有小干皮、結痂的地方都要稍微多敷一會。

待患處敷濕潤之後，將藥膏輕輕塗抹在患處。結痂的地方，要把藥膏敷得厚一點。抹完藥膏之後，再輕輕地抹上一層潤膚劑。

在剛開始治療時，潤膚劑與藥物的塗抹比例應為1:1。到了恢復期時，潤膚劑和藥物的塗抹比例應為9:1，也就是說用1份藥就要抹9份的潤膚劑。

3、口角炎

不少寶寶在秋冬季節會出現口角炎，表現為口角潮紅、起皰、結痂等，還伴有燒灼和痛感，一張口就容易出血，連吃飯、說話都不方便。

究其原因主要是因為冬季寶寶皮脂腺分泌減少，加上氣候寒冷乾燥，口唇及周圍的皮膚就容易乾裂，平時潛伏在口角周圍的細菌容易乘虛而入，發生感染，而引起細菌性口角炎。

其次，如果寶寶挑食、偏食，易造成維生素B2的缺乏，影響體內生物氧化的進程而發生代謝障礙，從而出現口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮膚乾燥等。

再者，如果寶寶有舔嘴唇、吮手指、咬鉛筆等一些不良習慣，就會刺激唾液腺分泌唾液，過多的唾液從口角溢出，易造成白色念珠菌（霉茵）生長繁殖，還會引發黴菌性口角炎。

袋鼠麻麻支招：

為了避免口角炎的發生，家長要防止孩子去舔口唇周圍。因為舔了以後，會破壞口唇周圍的油脂層。而且口腔內的唾液和澱粉酶在水分蒸發以後，會附著在皮膚上，使皮膚變得更加乾燥。另外，家長可以讓寶寶少量多次喝白開水，多吃富含維生素和礦物質的食物。

如果已經發生口唇皸裂的情況，可以用溫熱的毛巾對口唇做一個熱敷，熱敷後在口周皮膚以及口唇黏膜上塗抹兒童專用潤唇膏、蜂蜜或者10%的甘油等，以減輕乾燥症狀。還可以給寶寶服用一段時間的維生素B2或者復合維生素B，促進寶寶口唇黏膜細胞的合成。

4、凍瘡

寶寶在冬季還非常容易遭受凍瘡的困擾，手、腳、臉蛋、耳廓、鼻尖是寶寶最容易長凍瘡的部位。因為冷空氣及潮濕的環境刺激，容易導致寶寶皮下局部組織受損，出現水腫和紅斑。如果寶寶營養不良，或者手腳汗多、鞋襪過緊等情況也易誘發凍瘡。若日常不注意護理，凍瘡在來年深秋或初冬或者是開春還會復發。

袋鼠麻麻支招：

平時要注意保暖，凍瘡一定要及時的治療，否則它會糜爛感染。凍瘡治療的方法一般是活血化淤，可以用中藥外洗，紅花、桑葉、甘草煎水外洗。

洗完以後如果皮膚沒有破損，就可以外敷凍傷膏。用水泡的時候可以輕輕做一些按摩。如果皮膚已經有水腫、破損，要塗一些抗生素軟膏，預防感染。

兒童護膚品該如何選擇？

在嬰幼兒護膚品的選擇上總的原則就是：無色無味、無添加不刺激，以保濕滋潤為主的嬰幼兒專用產品。

1、無色指的是不添加色素，無香味指的是沒有添加香料，無額外添加的產品不容易引起寶寶過敏。

2、不含石油化學成分，尤其不能含有礦物油，這些物質本身對皮膚就有刺激性。

3、潤膚劑主要包括潤膚霜、潤膚膏和潤膚露三種潤膚品，在劑型選擇上，應根據寶寶皮膚乾燥程度、季節和環境溫濕度等選擇。

4、如果您擔心孩子過敏，可以來做個小實驗：把您選擇的潤膚劑塗抹在寶寶前臂屈側（靠近手腕的地方），觀察72小時，看塗抹部位有無瘙癢、紅斑、丘疹或水皰，如無上述現象則可放心使用了；如果出現這些現象則可能是寶寶對這款潤膚劑過敏，需要立即更換。

袋鼠麻麻有話說：

皮膚，是寶寶抵禦外界刺激的第一道防線，它能防止有害細菌入侵，並調節體溫。所以，家長們一定要加強寶寶皮膚的護理，尤其是在寒冷的冬季。

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