【親子關係十三戒】

一戒過度保護；

二戒過分寵愛；

三戒拔苗助長；

四戒過分專制；

五戒臉孔嚴厲；

六戒忽略孩子優點；

七戒忽略孩子說話；

八戒嘲笑挑剔；

九戒無益的嘮叨；

十戒對孩子亂發脾氣；

十一戒低估孩子的能力；

十二戒以偏概全；

十三戒對孩子漠不關心。

【對付孩子好動的7個小妙招】

1、做些平衡性運動，單腿站立，走花壇石邊等。

2、做些協調性運動，拍球、跑繩等。

3、做精細動作，寫字、畫畫等。

4、不要讓孩子偏食。

5、讓孩子獨立玩一些玩具。

6、參加下圍棋、書法等活動。

7、和孩子一塊看書，少看電視。

【孩子7歲前要學會的11個小本領】

1、學習遵守規則；

2、學習怎樣交朋友；

3、學會獨立講故事；

4、學會請求幫助；

5、學會簡單的剪剪貼貼；

6、學會搭積木；

7、學會辨識標記、概念、節奏；

8、學會跳遠、攀爬等運動技能；

9、學會基本的獨立和自理；

10、學會學習；

11、學會養成良好的習慣。

【8種食物幫寶寶抵禦流感】

1、酸奶——益生菌保護腸道

2、 雞湯——美味的感冒藥

3、 牛肉——補鋅增強免疫力

4、蘑菇——增加白細胞抗感染

5、魚和貝類——補硒防病毒

6、大蒜——大蒜素抗感染和細菌

7、燕麥和大麥——抗細菌抗氧化

8、紅薯——增強皮膚抵抗力。

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