懷孕9個月孕媽要密切留意自己的身體變化，警惕分娩症狀哦，到了孕晚期身體越來越沉重，一些孕晚期反應也越來越明顯，水腫、尿頻、便秘等情況都是會出現的，孕媽不要驚慌，要選擇正確的方法來應對這些孕期反應。

懷孕9個月身體變化

1、頻尿、尿急

胎頭下降，壓迫膀胱，導致孕婦的尿頻現象加重，經常有尿意。

2、脹氣、便秘

由於孕婦活動減少，胃腸的蠕動也相對減少，食物殘渣在腸內停留時間長，就會造成便秘，甚至引起痔瘡。

3、水腫

產婦此時手腳，腿等都會出現水腫，因此您要注意水的攝入量。對於水腫情況嚴重的孕婦，要及時到醫院看醫生。

4、呼吸變化

孕媽媽常常感到喘不過氣來，到了36周的時候，孕婦前一陣子的呼吸困難在本階段開始緩解。

5、妊娠反應

胃口變得不好，是因為到了孕晚期，由於子宮膨大，壓迫了胃，使胃的容量變小，吃了一點就感覺飽了。到了這個階段，這種無效宮縮會經常出現，且頻率越來越高。

九個月孕婦快生表現

1、寶寶有「下沉」感覺

如果你是第一次懷孕，在要分娩的前一兩個星期，可能你會體驗到一種「胎盤下墜」的感覺。在這個時候，你會明顯感到盆骨部位的壓迫感加重，胸部舒服多了，呼吸也順暢了。

2、有規律的宮縮

這時候你假性宮縮更加劇烈，更加頻繁，子宮收縮也更加有規律，大概每隔10~20分鐘發作1次這樣，每次會持續十幾秒鐘到幾分鐘這樣，就算是躺下休息宮縮也能感覺到，而且每次間隔的時間會縮短，持續時間也開始延長，收縮越來越劇烈，伴有絞痛，這時候進入分娩期了。

3、宮頸變化

宮頸變軟，變薄，子宮頸微微張開，如果生過小孩的，子宮頸會打開1~2厘米。

4、見紅

有少量稠厚的粘液排出，這些粘稠物有些會帶有血或者棕色，血量過大應及時到醫院檢查，這樣可以避免危險。

5、羊水破裂

孕育胎兒的羊水開始隨著下體排出，這時候可以看到像水一樣的分泌物，這就是羊水破裂了，這時候就應及時到醫院檢查，準備生產了。

孕晚期要留意各種身體變化，如果妊娠反應嚴重最好是及時就醫，在醫生指導下服藥，孕期一定不可盲目用藥。

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