父母規：為了孩子，請每天大聲朗讀三遍！
從此刻起：
1）我要多鼓勵、讚美孩子， 而不是批評、指責、埋怨孩子。 因為我知道只有鼓勵和讚美才能帶給孩子自信和力量， 批評、指責、埋怨只是在發泄， 我的情緒，傷害孩子的心靈；
從此刻起：
2） 我要用行動去影響孩子， 而不是用言語去說教孩子。 因為我知道孩子的行為不是被教導而成， 而是被影響和模仿而成；
從此刻起：
3）我要多聆聽孩子的心聲， 而不是急於評斷孩子。 因為我知道聆聽才是最好的溝通。
從此刻起：
4）我要無條件的去愛孩子本來的樣子， 而不是去愛我要求的樣子； 因為我知道那是我的自私和自我；
從此刻起：
5）我要學會蹲下來與孩子平等溝通， 而不是居高臨下的指使孩子。 因為我知道強制打壓只會帶來孩子更強烈的叛逆和反抗；
從此刻起：
6）我要用心去陪伴孩子， 而不是心不在焉的敷衍孩子。 因為我知道只有真正的陪伴才能讓孩子感受到愛的溫暖；
從此刻起：
7）我要控制自己的情緒， 和孩子一起安靜和平的處理好每一個當下。 因為我知道脾氣和暴力只代表我的無能和對孩子的傷害；
從此刻起：
8）我要積極主動的處理好與愛人的關係， 創造一個和諧的家庭環境， 絕不讓夫妻矛盾影響和傷害到孩子， 因為我知道只有夫妻關係和睦才是對孩子最大的愛；
從此刻起：
9）我要讓孩子長成他要長成的樣子， 而不是我期待的樣子。 因為我知道孩子並不屬於我， 他只是經由我來到這個世界， 去完成他自己的夢想和使命。
從此刻起：
10）我要多為孩子種善因，行善事。 因為我知道種善因，方能結善果， 積善之家必有餘慶， 積惡之家必有餘秧；
從此刻起：
11）我要通過孩子的問題， 找出我自己的問題，修正我自己， 因為我知道孩子所有的問題 都是我的問題，我是一切的根源；
從此刻起：
12）我要成為孩子生命中最好的朋友， 最親密的夥伴，最慈愛的爸爸（媽媽)
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