我知道網上有海量講生孩子有多痛不欲生的文章，還有視頻等，電視上也經常有誤導式的生孩子過程，很多寶媽們大呼生孩子太痛苦，什麼生孩子簡直就是「痛不欲生」「不能承受之痛」「打斷十根肋骨的痛」，什麼都來了。特別是生頭胎的，根本不知道這種痛是啥滋味，於是各種害怕緊張的情緒都來了。其實生孩子確實很不容易，但也沒有大家想像得那麼恐怖，今天就跟大家分享兩個頭胎寶媽生孩子的真實經歷，幫大家減減壓，放鬆放鬆哈！
一.32歲寶媽，頭胎
我是早晨四點多開始陣痛的，那時候距離預產期還有十天。雖然我的醫生告訴過我很可能在預產期前生。我還是沒料到那就是陣痛了，還以為是吃了涼的肚子不舒服呢。直到看到馬桶里有血絲才意識到我可能真的要生了。我就趕緊吃了飯。那時候還不是太疼，本來還想在家裡再睡一覺，但我老公實在太急了，我們就開車去醫院了。到醫院六點多，把我痛的頻率告訴護士，她就讓我進產房了。
進產房後過了一會兒護士問我介不介意讓她看看我宮口開了多少，我說好。結果一看都開了五六指了，她拿了一個0-10級的疼痛表問我，現在在幾級？我覺得疼的程度還能忍，大概在五六級。過了一會兒麻醉師來了，稱了體重，告訴我各種風險都很低，我說我知道了，扎針疼嗎？他說還好。那就扎吧。扎針時確實像他說的那樣還好，也就和普通的肌肉注射差不多。上了麻醉以後，也沒覺得有太大變化，陣痛來時還是疼，但好像陣痛持續的時間短了。
又過了一會兒護士又來看我開幾指，哎呀媽，竟然開了九指了。她就說我可以嘗試生了。那時候我醫生來了一下又走了，護士和我老公陪我生，就是每次陣痛來時努力push,其餘時間休息。其實這個過程是也之前最怕的，但到這個時候我除了使勁生也沒其他選擇。生了一會兒護士出去不知道忙啥了，就剩我老公自己陪著我生。然後醫生護士都來了，她們說看見頭髮了，鼓勵我也許下一次push孩子就能出來了。我還以為她們為了給我加油說的誇張了點，哪有那麼快。護士還問我要不要照鏡子 要不要自己摸摸孩子頭，我趕緊說不照 不摸，不敢。十點半，孩子出來了，醫生給我縫了針，不是側切，是撕裂，不過麻藥的作用沒感覺到疼。我跟我老公說 不痛苦啊 我要多生幾個啊。生完了兩個小時就自己上廁所了，之後一切毫無壓力。
二.26歲寶媽，頭胎
進了分娩室里已經有個大肚子在生寶寶了，接著我非常鬱悶的發現幫我助產的醫生性別為男…而且還很年輕，不過也就只是在腦子裡轉了個念頭而已，那時候想得都是怎麼快點把寶寶生出來。
話說回來男醫生檢查宮口跟之前兩個女醫生真是不好比的，到底是女人了解女人的痛，跟他比起來女醫生檢查真是太溫柔了，在他伸進去一陣搗鼓之後我就感覺一股股熱流從下身涌了出來－原來這就是傳說中的破水，這時候他還跟旁邊的護士說可以說是他弄破的也可以說是剛好這時候洋水自己破的（簡直廢話麼 弄得那麼痛當然是他乾的好事）可惜這時候我跟沾板上的肉一樣已經只能隨他怎麼弄了，所以我只好理智的選擇沉默還給了他個自認為是鼓勵的眼神－人在屋檐下，不得不低頭啊。
緊接著助產師就讓我宮縮的時候摒氣往下跟嗯嗯一樣用力，這時候還是跟之前一樣一直五分多鐘一次小肚子酸一會，也許是由於懷孕期間幾個月的便秘經驗，我很快找到了感覺（用力的時候感覺有陀特大號便便到門口了），才用力了兩次助產師就叫我停下不要用力了，等他準備好工具打好麻醉藥以後我們開始一起等待下一次的宮縮…
不得不說寶寶還是照顧我的，一直到最後都是保持著五分鐘發動一次的頻率讓我有足夠的時間恢復體力調整狀態…五分鐘終於過去了（助產師都等到在看時間了，快生了還那麼久發動一次的人看來是滿少的），熟悉的酸痛感來了，嗯嗯了一會兒就聽到「哇」的一聲，我的寶寶出來了，很奇怪的是我生到現在心裡一直還滿平靜的，就感覺終於生完了。
助產師讓我休息一會再把胎盤繼續嗯出來，旁邊的護士清理了下寶寶以後給我看了他的小PP…是個男寶，寶寶穿好衣服後放到旁邊的小床上睜著一隻眼睛嗯嗯啊啊的揮舞著小手（在肚子裡就超會動的），胖嘟嘟的小臉被路過的幾個護士姐姐吃了好幾次豆腐…休息了一會兒終於胎盤也拉出來了，助產師開始縫針了－要縫三層呢，還好婦保不用拆線。寶寶抱到我旁邊，看著他的小嘴有力的吮吸著不知不覺很快就縫好了，打打電話發發簡訊很快兩小時觀察期到了準備出發去普通病房，感覺生孩子也不是很痛苦呀！
所以生孩子也沒有想像得那麼痛苦啦，保持輕鬆愉快的心情也很重要，調整好心態，平時多運動，多散步，這樣會更有利於減少產程，對胎兒發育也非常好，以一個最好的狀態來迎接寶寶的出生！
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