第一月

胎兒第一月變化圖

胎兒變化

精卵結合，醫學上叫受精卵形成，感情上叫愛情的結晶，這時一個小生命便萌生了，此時的胎兒被稱作「胚芽」，身長與頭部比例為2：1，有長長的尾巴，極像小海馬。

准媽媽變化

這時絕大多數准媽媽還沒有妊娠的主觀感受，個別人可能出現類似感冒的症狀，有的人還伴有噁心、嘔吐，然而准媽媽身體內卻經歷著翻天覆地的變化。

溫馨提示

不要輕易服用藥物，堅持口服葉酸片，每天0.4毫克，不要洗熱水浴（溫度超過42℃）

第二月

胎兒第二月變化圖

胎兒變化

這時寶寶的生長發育已由分化前期進入分化期，胚胎身長約2.5厘米，重量為3克左右，大腦在迅速發育著，手腳已經分明，四肢伸出，眼睛出現輪廓，鼻部膨起，大體上像個人形了。

准媽媽變化

准媽媽的體重會增加400~750克，外腹部仍無明顯的改變，子宮略為增大，如雞蛋般大小，早孕反應開始出現，食慾突然發生改變。

溫馨提示

這個月是胎兒神經管發育的關鍵期，准媽媽應儘量避免各種不良因素，提高自己的免疫力。

第三月

胎兒第三月變化圖

胎兒變化

現在成為真正意義上的小寶寶了，其身長7~9厘米，體重15~20克，骨骼逐漸骨化，眉毛、頭髮也長出來了，此時各器官已經分化完成，所以又稱這個階段為「器官發生器」。

准媽媽變化

多數准媽媽會出現噁心、食欲不振、厭油膩等現象，此時，乳房更加脹大，乳暈與乳 頭顏色更暗，隨著子宮的增大，尿頻也悄然而至。

溫馨提示

日常生活中做事不要勞累過度，防止腹部受到壓迫，即便早孕反應較小，也不要逞強去做激烈的體育運動。

第四月

胎兒第四月變化圖

胎兒變化

胎兒發育到15周末，體重約120克，身長約16厘米，皮膚開始增厚，變得紅潤有光澤，有一定的防禦能力，可透過皮膚看到血管，胎兒心臟的搏動更加活躍，內臟已幾乎全部成形。

准媽媽變化

子宮進一步增大，如同嬰兒的頭一樣大，第15周末時，子宮底的高度處在恥骨與臍之間，准媽媽還可能發生頭疼、痔瘡及下肢靜脈曲張的狀況。

溫馨提示

准媽媽現在需要增加營養，既要保證食物的數量，也要保證食物的質量，使營養平衡。

第五月

胎兒第五月變化圖

胎兒變化

孕17~20周為孕5月，這時胎兒身長18~27厘米，體重280~300克，胎頭約占身長的1/3，寶寶最大的變化就是感覺器官開始迅速發育，透過超聲波可看到胎兒已經能做一些細小的動作。

准媽媽變化

准媽媽基礎代謝率增加，食慾逐漸轉好，子宮漸漸變大，腹部開始明顯隆起，由於，皮下脂肪增加，准媽媽顯得體態豐盈。

溫馨提示

懷孕中期是最容易發生生理性貧血的時期，應多吃含鐵的食物，如動物肝臟、動物血及海藻、綠色蔬菜等。

第六月

胎兒第六月變化圖

胎兒變化

胎兒已長到身長28~34厘米，體重600~800克，頭圍達22厘米，五官已經發育成熟，面目清晰，可清楚看見眉毛、睫毛、頭髮變濃，牙基開始萌發，骨骼已經相當結實，關節開始發育。

准媽媽變化

准媽媽的肚子越來越大，子宮底可高達臍水平，這一時期由於子宮的不斷增大壓迫盆腔靜脈引起雙腿水腫，足背及內、外踝部水腫尤多見。

溫馨提示

注意防止便秘，多吃含粗纖維的食物，如綠葉蔬菜、水果等，還應多飲水，每天至少喝六杯開水。

第七月

胎兒第七月變化圖

胎兒變化

孕25~28周末為孕7月，這時，胎兒的身長30~35厘米，體重1000~1200克，頭髮長出5毫米左右，全身覆蓋著胎毛，皮膚略呈粉紅色，皮下有少量脂肪，皮膚褶皺多，貌似小老人。

准媽媽變化

宮底上升到臍上1~2橫指，子宮高度為24~26厘米，准媽媽體重迅速增加，每周可增加500克，肚子感到分外沉重。

溫馨提示

日常動作要慎重，過激的運動會造成早產，上下樓梯的次數要儘量減少，避免拿重物、向高處伸手、突然站起來等。

第八月

胎兒第八月變化圖

胎兒變化

胎兒身長為40~44厘米，體重為1700克左右，頭圍在30厘米左右，胎毛開始脫落，皮膚呈深紅色，胎脂較多，胎兒主要的器官已初步發育完畢，活動也更為激烈，有時會用腳踢蹬子宮壁。

准媽媽變化

准媽媽身體十分沉重，行動更加困難，經常會感到腰背及下肢酸痛，同時子宮的上升使胃部受壓，有時可出現飯後消化不良的感覺。

溫馨提示

孕晚期謹防妊娠高血壓綜合症，妊娠高血壓綜合症的主要表現有：浮腫、蛋白尿、高血壓，控制體重保持營養平衡和足夠的睡眠是有效的預防措施。

第九月

胎兒第九月變化圖

胎兒變化

胎兒身長約45~49厘米，體重在這4周里增加了1千克左右，大約有2.5千克了，全身開始長皮下脂肪，皮膚呈有光澤的膚色，肺和胃腸也很發達，已經具備了呼吸能力。

准媽媽變化

准媽媽子宮逐漸增大，導致胃、肺與心臟備受壓迫，所以會感覺到心口悶熱，不想進食，心跳、氣喘加劇，並且偶爾會出現呼吸困難的情況。

溫馨提示

少食多餐，以蛋白質為主，適當限制脂肪、糖類、澱粉類食物，尤其重要的是堅持數胎動，每日3次，每次1小時。

第十月

胎兒第十月變化圖

胎兒變化

胎兒的消化、呼吸、泌尿等器官已全部形成，運動活潑，能夠高聲啼哭，並有強烈的吸允反射，胎兒的頭部已降入母體骨盆之中，距離降臨人世已經進入倒計時階段。

准媽媽變化

產期臨近，准媽媽感到隆起的腹部多少有些下移了，這時，上腹憋悶的症狀顯著緩解，胃部的壓迫減輕，飯量有所增加。

溫馨提示

預產期越來越近，准媽媽最好提前為入醫院和分娩做一些物質準備，如換洗的內衣、內褲及嬰兒用品等。

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