很多的准媽媽在懷孕以後，都會去主動學習孕知識，而常常聽到開十指這個單詞。「開五指啦、開七指啦、快生了快生了」，無論生過孩子的沒有生過孩子的，仿佛對於「開多少指」的這個分娩術語很了解似的。那開十指是什麼概念呢，是不是某個部位要開到十個手指那麼寬呢，到底是怎麼樣的呢？

准媽媽們在孕晚期，如果感覺自己宮縮有規律，大概每5分鐘就會一次的話，就要前往醫院進行住院了。這時候醫生會給孕婦們進行指檢，基本上能開3指的樣子就可以去產房進行生產了。醫生是用手指來檢測宮口擴張到多大，基本上用一個指頭1厘米的話，開十指就可以在宮口開了10厘米。但是基本上很多的人的手指都比1厘米要寬，基本上一個手掌寬度就大約為8-9厘米了。平時多說的開十指並不是把兩個手都放裡面檢查宮口擴張程度。

宮口擴展的整個過程普及：

將第一產程分為潛伏期和活躍期。

潛伏期是指從想要生產的時候表現出來的規律宮縮至宮口擴張3cm，在這個過程中擴張速度較慢，平均2-3小時擴張1cm。

活躍期是指宮口擴張3-10cm，在這個時候擴張速度會變得快些，大約需要4小時，最長時間是8小時。而活躍期又分三個階段：加速期是指宮口擴張3-4cm，大概需要一個半小時；最大加速期是指宮口擴張4-9cm，大概需要兩小時；減速期是指宮口擴張9-10cm，大概需要半小時。

基本上都是會做肛門或陰 道檢查，醫生在戴了無菌手套的標準，從陰 道將手指放入，把手指放在子宮口，通過手指來測量宮口的打開狀況。肛門檢查一般情況下是不做的，快要生產的時候才會進行。原因在於陰 道在宮頸口那邊，距離不是很遠，肛檢就是在這裡來判斷宮口開放的具體樣子。在生產前不管宮口開沒開，重複的陰 道探察都會讓孕婦發生醫源性感染，因此一般都是用肛門指診的方法來判斷。

孕婦在快要生產的時候，子宮規律宮縮，牽拉子宮頸內口的子宮肌和周圍纖維，會讓子宮頸內口向上、向外擴張，子宮頸管逐漸變短直至消失。子宮頸外口在另外時間只能包含一指尖大小，隨著生產的進行，子宮頸外口擴張至直徑10厘米，可以讓寶寶的頭經過，這整個動作就叫做開宮口。

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