安安和涵涵馬上就滿3周歲啦！媽媽們相約去給她們做入園體檢，安安滿分通過；涵涵媽媽卻被社區醫生提醒：要盡快幫涵涵戒掉安撫奶嘴， 不然不僅會讓嘴巴變形影響美觀，甚至還可能會影響涵涵正常語言發展呢！

仔細一對比還真是：安安的小白牙整整齊齊，涵涵牙齒卻歪歪扭扭；安安說話清脆流利，而涵涵口齒含混吐字不清，不仔細聽都無法理解。

涵涵媽媽百思不得其解，很多育兒書不是已經為安撫奶嘴正名了嗎？安撫奶嘴不是安撫神器嗎？怎麼現在醫生又說有這麼多壞處？安撫奶嘴到底是好壞？該聽誰的呢？

安撫奶嘴，利大於弊or弊大於利？

事實上，這要 根據使用時間段和頻率而具體分析：

2歲之前：科學使用

從寶寶出生到2歲左右， 安撫奶嘴可以滿足寶寶的吸吮需求， 當他感到煩躁或不舒服的時候， 可以幫助緩解焦慮和緊張情緒。 並且，相對寶寶「與生俱來」的吃手技能， 安撫奶嘴更衛生安全。

可以說，對於初為人母的新手媽媽，安撫奶嘴可謂是居家出行必備良品！

此外，美國兒科學會認為，寶寶入睡時吸吮安撫奶嘴， 還能降低嬰兒猝死綜合癥發生的風險。 因此，一般來講， 2歲之前使用安撫奶嘴是利大於弊的。

2歲之後：及時戒除

寶寶度過口腔期，吸吮需求降低，已經具備了使用其他方式來安撫自己的能力，媽媽就應該想辦法幫助寶寶及早戒除奶嘴。

塞給他一個安撫奶嘴雖然方便，卻有長期的隱患，媽媽們可不要偷這個懶哦！

超齡依賴安撫奶嘴三大弊端：

影響口腔發育。

寶寶口腔處在發育期， 安撫奶嘴對上下顎及牙齒的任何細微改變都會影響口腔健康發育。 如果2、3歲之後的孩子還繼續使用奶嘴，可能導致牙齒咬合不正，比如前牙開合或後牙反合（俗稱「地包天」），不僅影響牙齒美觀，對口腔功能和健康也會造成損害。

增加患中耳炎的幾率。

根據《兒科》雜志的一項研究，經常使用安撫奶嘴的大齡孩子比在6個月的時候就已停止使用的寶寶

患中耳炎的機率高3倍。

可能影響寶寶語言發展。

雖然超齡使用安撫奶嘴對語言發展的影響仍有爭議，但《 BMC Pediatrics》的一項研究證明， 3歲以上仍舊使用安撫奶嘴的孩子患表達障礙癥的幾率更高。 因此，為了保障孩子語言能力的健康發展，大齡寶寶應減少使用安撫奶嘴。

科學戒除安撫奶嘴 應該這樣做

在展開具體的戒除奶嘴工作之前，媽媽應該做好心理準備，態度堅決的同時給予寶寶更充分的關愛和安全感。一切就緒的話，那就開始吧！

1 循序漸進地減少使用頻率

緩慢而溫柔的戒除方式對於孩子來說會更容易接受。第一步可以將安撫奶嘴的使用限制在特定的時間和地點，比如睡覺時間、或者兒童床上。

2 戒除時間「儀式化」

提前和孩子協商，將某一天定為 戒除奶嘴的特別日子 ：可以是節日或者紀念日，比如新年或者生日，告訴他從這天開始，他將成為「大孩子」，而「大孩子」是不需要奶嘴的。

舉行一個 奶嘴告別儀式 ，陪著他一起把奶嘴埋了，或者扔進垃圾桶里。當他夜裡醒來找奶嘴的時候，「白天你自己扔掉了哦，我們還一起慶祝了呢！」

3 戒除方式「童話化」

牙齒有「牙齒精靈」，奶嘴有 「奶嘴精靈」 ，這些有魔法的小精靈會讓戒除奶嘴這件事變得更加有趣。「奶嘴精靈需要把你的奶嘴給剛出生的小嬰兒，並且會給你一份新禮物作為獎勵」——跟他們講講類似這樣的故事，並且，要真的給他準備一份心儀的禮物哦！

4 奶嘴「不見了」

將安撫奶嘴放置在孩子不容易發現的地方，或者直接藏起來，前幾次和他解釋說奶嘴不見了，幾天之後可能他自己都忘記了，最後就真的不再需要奶嘴了。

一個類似的方法是奶嘴「壞掉了」，剛開始給奶嘴剪一個小口子，之後每天都剪大一些，孩子就會知道「奶嘴壞了，不能用了」。

媽媽們不要因為戒除心切，對孩子進行訓斥、恐嚇和羞辱，這樣不僅不能達到戒除目的，反倒不利於孩子心理的健康成長，得不償失！

小編說

對於已形成依賴的寶寶來說，改掉一個長期習慣並非易事，甚至會產生焦躁、反抗的情緒。但因此而遲遲不給他戒除安撫奶嘴並不是科學和明智的做法，媽媽要充分認識到長期使用安撫奶嘴的危害，下定決心通過科學的方法幫助寶寶戒除。

實際上，孩子已經成長到不需要通過安撫奶嘴來舒緩焦慮情緒的年齡了，完全可以發展其他能力來獲取安全感，比如社交能力。一條熟悉的毯子、一個陪伴的玩偶，也能起到安撫情緒的作用。

加油寶貝，你已經長大啦！

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