胎動！是准媽媽和胎兒最幸福的互動，也是胎兒跟孕媽最特殊的交流方式，胎動對於胎兒來說至關重要，下面劉女士用她的親身經歷，告訴大家孕晚期數胎動是多麼重要。

2015年10月21號是預產期，12號去醫院做胎監和B超，當時寶寶好好的，沒有繞頸，什麼事都沒有，醫生還說是個苗條的男寶寶。

在19號下午感覺肚子有點痛，沒注意，睡到凌晨三點多，感覺到了陣痛，有見紅，跟老公說估計要生了，收拾東西，早上六點去的醫院。

滿心期待寶寶的到來，然而用聽診器聽寶寶，沒有胎心，我當時就哭了，因為我知道沒有胎心就是……，趕緊用多普樂結果還是沒有胎心， b超後確定沒胎心就是死胎，被送去產房，當時都開了5指，醫生給我把羊水刺破，羊水都變黑了，儘管當時肚子痛的不得了，我也感覺不到，只想趕緊生出來。

那是一段痛苦的回憶，醫生叫了老公進來，老公哭了，醫生說是繞頸，胎死腹中有兩三天了，之後老公告訴我，在脖子上纏了兩圈，臍帶都快撐斷了，這是我和老公的第一個孩子，新手上路有太多的無知，對不起寶寶！不過我也想通了，可能是寶寶要投胎到好人家去了吧！

我把自己的經歷告訴大家，是想讓更多孕媽知道孕晚期數胎動是多麼重要，千萬別像我一樣。

面對這樣的悲劇，感到很痛心，胎動異常，准媽媽一定要引起重視，這也許是肚中寶寶在喊「救命」，當寶寶覺得不舒服的時候，甚至威脅到生命時，就會發出異常的胎動，過多或過少，這些危險可能是出現呼吸困難，胎盤功能異常，或者是臍帶纏繞過緊……

無論是因為哪種原因，一定要儘快到正規的醫院就診！

如何正確數胎動？

一般情況，孕28周後，胎動開始規律，孕媽可以採用自測的方法檢測胎動。

方法1、計算固定時間內的胎動次數

從孕28周起，准媽媽可自行測量胎動，每天早中晚飯後，各利用一個小時測量，3個小時的胎動總數乘以4，算出12小時的胎動次數，一般12小時內胎動約為30-40次。若每小時的胎動少於3次，或12小時的胎動次數少於10次，尤其是胎動消失時，往往是表示胎兒缺氧的可能，千萬別掉以輕心。

方法2、記錄10次胎動所需的時間

建議採用左側臥睡姿勢，記錄10次胎動所需的時間，如果所需的時間少於120分鐘，表示胎動次數沒有異常；若10次胎動所花的時間超過3小時，可能是異常現象，需到醫院確診檢查。若是沒有感覺胎動，更應該馬上到醫院檢查。

胎動的強弱和次數，由於個體差異很大，有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次，但只要胎動有規律、有節奏，變化曲線不大，都說明是正常現象。

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