什麼是正常的胎位
我們知道，子宮內的胎兒是浸泡在羊水中的，由於胎兒頭部比胎體重，所以胎兒多是頭下臀上的姿勢。正常的胎位應為胎體縱軸與母體縱軸平行，胎頭在骨盆入口處，並俯屈，頦部貼近胸壁，脊柱略前彎，四肢屈曲交叉於胸腹前，整個胎體呈橢圓形，分娩時頭部最先伸入骨盆，醫學上稱之為「頭先露」，也就是大家說的「頭位」，這種胎位分娩一般比較順利。
怎樣辨別胎位
一般醫院醫生都會建議在32周左右做一個定太尉的檢查，有時候准媽媽自己也可以通過寶寶的胎動來辨別出寶寶胎位的。具體分析如下：
如果准媽媽們感覺寶寶多數都在肚肚上半球動的，踢啊鼓啊都在胃附近，有時還會被踢到肋骨，應該是頭位；如果感覺寶寶在下半球動得多，有被踢到膀胱和下身的感覺，應該是頭在上，臀位。 這個我之前與幾位醫生確認過，醫生也都說寶寶多數是腿腳和屁股在動，所以可以這麼判斷。 而且我碰巧照的幾次B超:一次臀位的時候那段時間我都感覺被踢到膀胱，而兩次頭位我都是感覺那段時間寶寶在肚肚上半球動得歡呢。現在我每天感覺TA在肚肚下半球踢啊,鼓啊,翻身啊,期待Ta能快些變成頭位。
懷孕中期，大約有40-50%的孕婦都會出現臀位現象，但是到懷孕末期，會驟減到3-5%，也就是說大部分寶寶都會變回頭位。
胎位什麼時候能固定下來
在整個妊娠晚期，胎位都在不停地變化。母親的子宮就像一個大大的「游泳池」，在懷孕28周以前，由於羊水相對較多、胎兒較小，胎兒可以自由自在地在裡面游來游去，胎兒的位置和姿勢也容易改變，因此胎位容易變化。懷孕32周以後，由於胎兒生長發育迅速、羊水相對較少，胎兒的位置和姿勢相對恆定，也就是說，胎位相對固定了。但是，也有些胎兒很不「安分」哦，胎位還會發生變化，由頭位轉為臀位、橫位，也有臀位、橫位轉為頭位，甚至到了懷孕36周胎位都仍在變化。但是大部分的變化幅度還是很小的，不會上下轉了，所以寶媽們也不必過於擔心。
胎位操
懷孕28周以前，由於羊水比較多，胎位不易固定，有些臀位多可自然迴轉為頭位，不需要特殊處理，須定期進行產科檢查。懷孕28周以後，胎位未能自行轉正，就應當積極處理，因為懷孕28 ~34周是糾正胎位不正的最佳時機。以下兩種方法：
1.膝胸臥位
要是到了懷孕30-32周，寶寶還是臀位的話，就試著做做臀位體操吧！可以採用「胸膝臥位」的方法：先正坐，再把兩肘和胸部貼在地板上，高高撅起屁股，保持10-15分鐘。
2.仰臥臀高位
只要自己平時沒事多注意順產肯定沒問題的！祝各位寶媽都能順產無側切，少受罪生出健康可愛的寶寶來！
可生完寶寶身體變化帶來的各種不適、帶寶寶彎腰哄睡喂奶的各種不適給我帶來很大困擾。 現在我都快成「劉羅鍋了」 後來才想到自己待產包里有收腹衣還沒有來的及用呢，剛出滿月終於想起來了，船上不僅舒服而且才一百多一套。省去了腹帶的錢和難受，很划算。詳情請諮詢小編微信。
升級為新媽媽，大家的心情很愉悅，但是身材的問題也困擾著我們，以上為 新媽媽們介紹了健康有效的瘦身方法，希望給大家帶來幫助!
轉載請註明來源：今天頭條