茜茜剛出生沒多久，經常會不分白天黑夜的哭，抱著就要吃奶，吃奶睡著後只要放在床上就秒醒，接著哭要吃奶，一天24小時有將近20個小時在吃奶，奶吃了還是哭。茜茜媽覺得自己沒有當好媽媽，感覺很是挫敗、自責，都快成產後抑鬱了。

寶寶是在用行動在告訴你：

「媽媽，我正在經歷猛長期！」

什麼是猛長期？

猛長期也叫快速生長期，是每個寶寶都要經歷的，它是嬰兒生長發育過程中非常重要的一部分。在這一階段，寶寶的身體會以某些方式生長得特別快，你會觀察到寶寶的身高、體重、頭圍等生理指標有迅速的增長。此外，寶寶也會逐漸掌握新的技能，比如坐、爬、走路等。 猛長期通常發生在寶寶出生後的第7~10天、2-3周、4-6周、3個月、4個月、6個月、9個月。待1歲以後，會每隔幾個月才出現一次，最後一次就是我們所熟知的青春期了

寶寶攝入的奶量在猛長期會突然增長，但這只是階段性的。純母乳喂養的寶寶，攝入的奶量在生命的最初幾周迅速增加。

除了身高體重的增長外，行為方面的發展也會導致寶寶需要吃更多的奶。比如翻身、爬行、走路或說話。母乳提供了身體和大腦發展的營養。

寶寶什麼時候經歷猛長期？

一般來說，猛長期大約是出院後剛回家的幾天，7到10天，2到3個星期，4到6個星期，3個月，4個月，6個月，9個月。前後會有誤差。等到一歲以後，每隔幾個月還會出現，甚至到了青春期還會間歇的發生。

猛長期一般持續多長時間？

猛長期一般持續2到3天，有時也會持續一周時間。

猛長期寶寶有哪些反應？媽媽應該怎麼做？

頻繁吃奶

寶寶在猛長期會突然食量大增，頻繁進食，往常每隔3~4小時吃一次，每次進食時間也不長，但這時往往會每隔一個小時甚至幾十分鐘就要進食。這會讓母乳喂養的媽媽有很大壓力，總覺得自己的奶水不夠。

解決辦法：按需哺乳。

純母乳喂養的寶寶

寶寶頻繁進食並不是說媽媽的奶量不夠了。媽媽們千萬不要怕寶寶吃不飽就趕緊給孩子加奶粉或者添加輔食，來滿足他的胃口，這會導致媽媽乳汁分泌量下降，更加滿足不了寶寶的需要。

其實，這時你只需要配合寶寶，你的身體就會迅速回應，並增加供應，通常在24至48小時之內就調整好。有時猛長期似乎要拖上一個星期。這時你只要確保能夠飲用足夠的水就可以。

在此期間，哺乳的媽媽可能覺得特別飢餓或口渴。所以在平時要保證正常飲食和攝入足夠水分。

人工喂養的寶寶

對於人工喂養的寶寶，他很可能在吃完平時的量之後表現出來沒吃飽的樣子，這時可以適量再給他多喝一點奶。

如果媽媽們想知道寶寶有沒有吃夠，可以通過尿量和體重增長情況來判斷。比如寶寶每天都可以尿濕5-6塊尿布，並且體重有所增加，就表示寶寶吃的足夠了。

睡覺不安穩，夜奶次數增多

在進入快速生長期前1~2天，寶寶變得嗜睡，不是多次小睡就是單次睡覺時間過長，甚至比平常的兩倍還多。等到了快速生長期，寶寶睡覺會變得不安穩，半夜醒來吃奶的次數也會增加；如果寶寶白天有小睡的習慣，睡覺的時間也可能會縮短。

解決方法：安靜陪伴。

休息不好會讓寶寶感覺很累，因此，我們需要為寶寶提供更舒適的睡眠環境，給寶寶更多的撫慰和安全感，同時要相信寶寶自身的調節能力。 此外，我們還需要知道，」猛長期「只是暫時的現象，一般持續2-3天，最多持續一周左右的時間。所以，即便媽媽再累再煩躁，也一定要耐下心來，幫寶寶順利度過猛長期。

煩躁易怒

大多數孩子不僅長身體，還會長脾氣。吃母乳時，如果你的奶水量沒跟上，寶寶就會不斷含住和吐出乳 頭，想要吸吮更多的奶水。當寶寶怎麼吸奶都吃不飽時，再加上睡眠不好，寶寶就會變得非常煩躁，愛發脾氣。

解決方法：安撫寶寶的情緒。

* 換個節奏。讓寶媽在勞累一天後休息一下放鬆一下，由寶爸來陪伴寶寶一段時間。

* 出門。可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去，散個步，或者就在外面坐坐。

* 用聲音。唱歌，哼鳴，說話，喃喃低語，噓噓，聽音樂。

* 用有節奏的運動來安撫寶寶，走路，搖擺，跳舞，都是不錯的選擇。

* 用身體接觸來安撫。抱著寶寶，或給他洗澡，做撫觸。

* 改變哺乳姿勢，躺喂，或讓寶寶趴在肚子上吃奶。

* 別在晚上寶寶煩躁的時候安排聚會等活動。

專家有話說：了解了寶寶的「猛長期」，當寶寶再出現哭鬧不安或者你感覺奶水「供不應求」時，就無需太過焦慮了。您要做的是再多些耐心，再多付出點辛苦，給予寶寶更多的呵護和關愛，從而幫孩子健康成長。 除了要抓住寶寶的猛長期，適當運動、營養因素都對寶寶的身高影響非常大。

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