脹氣是寶寶常出現的症狀之一，將「按、推、揉」3個動作學起來，便有助於緩解寶寶脹氣不適症狀喔！

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※分解動作

一、按

三指於肚臍上1吋處，往下輕按至肚臍下，5次。

二、推

雙手拇指放在肚臍兩側，由中心向外平行分。

三、揉

Part1.右手於寶寶腹部上方處，以逆時針畫圓揉按5下。

Part2.換左手，以順時針畫圓揉按，5下推開，5次。

※小編溫馨提醒：用餐後需休息30分鐘才能幫寶寶按唷！寶寶才能真正覺得好舒服，進入甜美夢鄉！

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