寶寶發燒手腳冰涼 切忌亂捂「發汗」

寶寶發燒是兒科最常見的症狀之一，有些家長認為孩子只要是發燒，都是因為受涼引起，要多穿些衣服「發汗」，甚至蓋上厚被子捂著，這種做法是錯誤的，孩子高熱時，一定要開包散熱，切忌亂捂。

寶寶發燒手腳冰涼 切忌亂捂「發汗」

寶寶發燒不能亂捂

發熱是兒科最常見的症狀之一，特別是2歲以下的孩子。有些家長認為孩子只要是發燒，都是因為受涼引起，要多穿些衣服「發汗」。瀋陽市婦嬰醫院兒保科主任醫師高英表示，這種做法是錯誤的，孩子高熱時，一定要開包散熱，切忌亂捂。

高英表示，因小兒神經系統發育不夠完善，有4%-5%的患兒一發熱即會抽搐。有部分患兒在高熱前有畏寒症狀，大一點的患兒會訴說全身發冷，小的患兒可見四肢冰涼。很多家長以為孩子真的很冷，就給孩子添加衣被。其實這時的手足發冷即是高熱的表現，切忌過多地給孩子添加衣被，更不要用厚的被子捂得太緊，否則只能使孩子體溫直線上升。

冬天孩子發熱時若過於保暖，體溫可上升達40℃。此時只需趕緊鬆開包被、衣服，體溫會自動下降，不必用解熱藥。

夏天高溫時新生兒可患一次性高熱，體溫也可達40℃。這大多是未及時補充水分的原因，此時只要給予飲水並降低室溫，寶寶體溫也可降低。

寶寶發燒 正確退燒方法

發燒對於小寶寶來說，或許沒什麼印象，但對於爸爸媽媽來說，卻是一次揪心的體驗。讓寶寶退燒成了新手爸媽最關心的問題，現在就向大家推薦一些簡單易行的物理退燒方法：

方法一：使用退熱貼

流行於歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張， 即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由於其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局 部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

方法二：溫濕敷

用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單——

具體做法：

1. 準備好溫水，熱水溫度在30℃左右；

2. 將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。

3. 10-15分鐘換一次毛巾。

方法三：冰敷

主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。

具體做法：

1. 在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自製冰塊，紮緊，套2-3層，防止漏出，然後在外麵包上毛巾即可。

2. 將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。

3. 5-10分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。

Tips：

1. 冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者局部皮膚發紫，要馬上停止使用。

2. 男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。

3. 用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。

小竅門：

拿一個新的尿不濕，倒上適量的水，然後放在冰箱裡冷藏一段時間（大概要半個小時），然後拿出來， 象往小屁股上的穿法一樣，把它包在寶寶頭上，這樣能有效的給他的頭部降溫，有效地保護大腦不致過熱。寶寶會感覺比較舒服。很好用。

方法四：酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。

具體做法：

1. 藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水攪拌均勻備用；如果是75%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調和，也可以加冰塊來增加降溫效果。

2. 用紗布或者小毛巾蘸濕後擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環快，血管表淺，容易散熱。

3. 塗擦時按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進行，擦至皮膚微微發紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5-10分鐘即可。

Tip：擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應。

哆啦溫馨提示：通常發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外，環境因素也是引起發燒症狀的原因之一，環境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過多，包裹得太嚴密都有可能引起發燒。所以寶寶發燒後首先要降低環境溫度，清涼的環境有助於散熱，不要將門窗緊閉，保持室內空氣流通；如果是夏天也可以使用風扇加速空氣流通，但是不要讓風扇對著寶寶吹。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node1170906

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