嬰兒出生後，若立即將其置於媽媽柔軟溫暖的腹部，我們可以觀察到寶寶為了生存完成的一系列與生俱來的本能行為——寶寶會從媽媽的腹部移動至乳房，並準確的尋到乳 頭開始吸吮。為了便於媽媽們觀察理解寶寶的本能表現，這一系列的行為被專家定義為9個階段，根據動作的進展，這9個階段分別表現為：

第一階段

出生後的啼哭：當嬰兒出生後，肺部擴張，會發出第一聲啼哭。

第二階段

放鬆：嬰兒啼哭之後，就進入放鬆階段。這個時候新生兒的嘴部沒有動作，手部是放鬆的。可以在這個時候讓新生兒和媽媽進行肌膚對肌膚的接觸（skin-to-skin），寶寶不穿任何衣服，媽媽的上身是裸露的，可以在寶寶背上覆蓋著一層暖暖的、乾爽的毛巾或者毯子。

第三階段

喚醒：大概在出生3分鐘以後，寶寶會清醒一小會兒，眼睛張開、嘴巴開始動起來，肩膀也可能會動起來。

第四階段

活動：大概在寶寶出生8分鐘以後，它會進入活動階段，這個階段寶寶嘴巴和吮吸的動作更大，覓食反射更加明顯。

第五階段

休息：寶寶可能會在活動的間歇隨時進入休息階段

第六階段

爬行：一般在寶寶出生35分鐘後進入這個階段，寶寶在經歷幾次蠕動爬行後會接近媽媽的乳房和乳 頭。

第七階段

熟悉：在通過舔、觸摸、按摩媽媽的乳房之後，寶寶對媽媽越來越熟悉。這個一般發生在寶寶出生45分鐘以後，而且可能會持續20分鐘的時間。

第八階段

吮吸：這個階段寶寶終於開始自主吮吸媽媽的乳 頭了，這個一般是在出生後一個小時左右出現。如果媽媽使用了無痛分娩，也許會需要更長一些時間來完成前面的步驟，然後開始吮吸。

第九階段

睡覺：最後的階段是睡覺，寶寶吮吸之後終於放鬆地睡著了。有的時候媽媽也跟著一起睡著了。這個時候大概是寶寶出生之後的一個半小時左右。

正確喂奶的方法和步驟

Step1 清潔乳房

為了保證乳 頭乾淨衛生，哺乳前媽咪們最好先用溫開水清洗乳 頭及乳暈，並用手輕輕按揉乳房，可以使乳暈變得柔軟，有利於寶貝吸吮和促使乳汁分泌。

Step2 採取側臥位

由於媽咪們剛剛經過手術，身體非常疲勞，第一次喂乳可以採取側臥位，以減輕對傷口的壓力。具體方法為：媽咪側身躺好，將寶貝抱在胸前，寶貝嘴部對準媽咪的乳 頭和乳暈，腹部正對媽咪的腹部，並用手臂扶住寶貝的後背。

Step3 輔助寶貝正確銜住乳房

姿勢擺好後，媽咪用另外一隻手握住乳房，拇指在上，其他手指在下，呈C字。用乳 頭碰觸寶貝唇部，等寶貝嘴張開時，迅速地將乳 頭送進他的嘴裡，等寶貝含住並吮吸後，再將乳 頭輕輕拉出5毫米左右，有利於順利哺乳。初次哺乳，大部分的媽咪需要嘗試幾次才能成功，需要注意的是，如果寶貝啼哭，最好等到寶貝平靜下來再試。

Step4 查看寶貝是否能正常呼吸

寶貝在吃奶時，如果乳房堵住了寶貝的呼吸，會妨礙寶貝吸吮，需要輕輕按下乳房，留出一定的空隙，讓寶貝呼吸順暢。

Step5 換另一邊乳房

媽咪哺乳時，兩側乳房要輪換著吃，這樣才有足夠的刺激，避免吃偏。媽咪們感覺一側乳房排空時，可用小手指伸進寶貝的嘴裡，輕輕抽出乳 頭，換到另一側。

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