從進產房的那一刻起，準媽媽要面臨那些事

多少女漢子、白骨精、禦姐範兒，在推進產房的那剎那又被打回到一個懵懂、無辜、瑟瑟發抖的小菇涼的原形？人生還有比進產房更讓人忐忑的事兒嗎？

先別急著推產房門，生產前還會有許多小插曲，不信，你「聽」，宮縮開始了！

當有些準媽媽感覺到宮縮每隔5-6分鐘就來一次，每次持續30秒的時候，並且間隔時間越來越短，持續時間越來越長，可能就快要跟寶寶見面了~

但有些時候可能是子宮調皮「造假」，準媽媽只疼了一會兒就不疼了，唉，沒辦法，此時一首黃綺珊的《等待》或許會廖慰你寂寞的心。

當準媽媽宮口開到3指（二胎媽媽宮口開到2指）的時候就要進待產室了。進去之後，脫褲子上床，然後因為宮縮「嗯嗯啊啊」地叫著……

有的醫院可能私密性相對差一些，沒有隔簾。不過這也沒關係，剛好可以跟其他準媽媽面對面交流。而有隔簾的醫院嘛，我只能說你將失去一次結交一輩子朋友的機會。

這期間醫生會通過胎心監護、肛查或陰部檢查來了解寶寶在宮內的情況以及產程的進展情況。早期每4小時查一次，後期根據產程進展及胎心情況每1～2小時、甚至15分鐘就得查一次啦！

在這期間覺得體力不支的話，可以吃些易消化、吸收、熱量高的食物，例如：巧克力、紅牛、熱湯麵、皮蛋瘦肉粥、小餛飩等

宮口開到6-7cm的時候，如果檢查發現寶寶轉的不正的話，醫生會給你專業的指導幫助，看寶寶的位置能不能糾正過來。

如果沒有其他的異常，宮口開全（二胎媽媽宮口擴張4cm），並且宮縮規律有力的話，就要上產床了。

宮口開全後切忌大喊大叫，那樣不但耗費體力了，而且還會導致孕媽及寶寶缺氧。

可以在分娩時將注意力集中在對自己呼吸的控制上，在宮縮（也就是疼）的時候用力，在宮縮間放鬆、積攢力量，從而達到加快產程的目的。

有的孕媽表示，上了產床，除了叫喚啥都記不起來，更別說什麼呼吸法了，怎麼辦？沒關係，聽助產師的話就行了，讓呼氣時就呼氣，讓吸氣時就吸氣，讓用力時再用力~

當寶寶偏大、缺氧，或者孕媽會陰體過緊時，為了盡快結束分娩，幫助寶寶更好更快的出來，助產師會進行會陰側切。

用盡十牛三虎之力後，那聲驚天地泣寶媽的哭聲終於傳來，完事了？

產後還要檢查宮腔是否殘留、縫合會陰的傷口，之後再在產房觀察2小時，重點觀察各位新晉寶媽血壓、宮縮及陰口出血的情況，每半小時助產師會按壓一次子宮，來觀察子宮收縮和出血情況。

這時分娩的過程基本上就結束了，但各位麻麻產後還要學會自己檢查恢復情況哦~

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