生男還是生女這是一個恆久不衰的話題。自古以來，女性懷孕後，周圍的人們最熱衷的話題莫過於是猜測其腹中胎兒的性別。但是，我想說的是，在這個男女平等的社會裡，生男還生女不是最重要的，最重要的還是要生下的寶寶是要健康、聰明的。

我國是寶寶出生缺陷高發國之一，根據國家人口發展戰略研究報告，我國每年有20萬到30萬肉眼可見的畸形兒出生，再加上出生後才顯現出來的的缺陷兒總數高達80萬到120萬，占每年出生人口總數的4%到6%，也就是說每30秒就有一個出生缺陷兒降生，而能夠倖存下來的缺陷兒絕大多數將伴隨終生殘疾，這不僅直接影響家庭幸福、也給社會造成了極大的經濟損失。所以，倡導健康生活方式，預防出生缺陷已成為了全社會人們的責任。

據了解，寶寶出生缺陷率的上升與人們生活方式的改變、高齡產婦增多、社會環境污染嚴重等因素有關。當然，孕期里准媽媽的飲食習慣同樣影響著胎寶寶的發育。

為了滿足胎寶寶生長過程中所需的一切營養素，准媽媽在孕期里飲食要均衡，以高蛋白、低脂肪、性溫的食物為主，同時多吃鹼益佳兒、新鮮蔬果、魚蛋禽肉、葉酸片等。從醫學的遺傳角度來看，有些遺傳性疾病是傳男不傳女的，如果患有這些先天性遺傳病的夫妻就要注意了，只要生女兒才能避免這些有缺陷的基因繼續遺傳下去。

1、蠶豆病。蠶 豆病是一種因體內缺乏G6PD基因而引起的遺傳病，表現為食用蠶豆或接觸蠶豆花粉後發生急性溶血性貧血症。其早期的症狀表現為疲勞、腹痛等，一旦病情惡 化，可導致死亡。該病通過性聯不全顯性遺傳，G6PD基因在X染色體上，遺傳給男寶寶的比例在90%以上。目前此病症暫無法根治，重在預防。所以備孕的夫 婦可以通過婚檢的方式，檢查出是否有此病。

2、血友病。血 友病是由一組遺傳性凝血因子缺乏引起的出血性疾病。出血是血友病的主要臨床表現，患者多在幼年發病、自發或輕度損傷後出現凝血功能障礙，出血不能自發停 止。血友病遺傳方式為性染色體隱性遺傳，受基因控制，主要是女性攜帶導致下一代男性發病。因此可以進行妊娠後的產前診斷，從而進行優生優育。

3、色盲症：色盲多為先天性遺傳所致，而決定色盲的基因在Ｘ染色體上。所以，母親患有色盲症的話，其所生的男孩都是色盲患者。到目前為止醫學還不能根治色盲症，但盲者可以通過優生優育來避免後代再出現色盲者。

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