導讀：懷孕期間如果沒有好好照顧自己，很容易就會導致併發症，危及媽媽及寶寶。因此，有任何異常的症狀妳都應該要告知醫生，如陰 道出血、嚴重孕吐、視力模糊、宮縮破水等。維持健康的生活習慣才能避免危險。

一、妊娠併發症早期的徵兆 1、發生陰 道出血

陰 道出血是令人擔憂的，不論是哪一個階段。懷孕初期和中期大量出血可能是子宮外孕或流產，晚期則可能是胎盤早期剝離，胎盤和胎兒分開，有可能會致命。

2、嚴重噁心嘔吐

不要以為這只是單純的孕吐，如果妳不能吃或喝，吃東西馬上就吐，這可能會導致營養不良或脫水，對媽媽和嬰兒是致命的。

妊娠併發症有可能是致命的。

3、出現發燒症狀

發燒，甚至是輕微的流感在懷孕期間都很麻煩，這感染有可能需要就醫。不要自行用藥，內部感染有可能是致命的。

4、出現早期宮縮

有些媽媽在懷孕期間感覺到假宮縮或希克斯宮縮，這是不規律的並會自己停止。如果妳發生在懷孕晚期，或是頻率太高，這可能是早產的跡象，最好立即諮詢醫生。

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5、頭痛視力障礙

妳沒辦法使用止痛藥，但如果妳有頭痛或視力障礙，那麼可能是先兆子癇的跡象。所以懷孕期間最好隨時監測血壓，以防止妊娠高血壓，它會導致嬰兒生長發育的併發症。

6、寶寶胎動減少

並非所有的胎兒在子宮內都有相同的行為，但如果妳在懷孕的任何時間點有感覺到寶寶的移動變少，都應該要告知醫生。理想情況下，2小時內會有10個以上的胎動。

7、妳的血糖很高

這只能靠驗血來確定。如果妳從沒有過糖尿病，懷孕期間也沒有過，這稱為妊娠糖尿病。這可能會導致胎兒過大，增加剖腹產機率等危險。

8、妳的羊水破裂

如果在預產期之前羊水破裂，妳一定知道這是一個緊急的狀況。這稱為胎膜早破，妳可能需要一個緊急的手術或早產。

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二、孕婦如何預防妊娠併發症？ 1、適當溫和運動

運動可以增加妳的肌耐力，還可以幫助控制妳的體重，提高身體含氧量。此外，它還能幫助妳生產比較順利。

2、飲食均衡營養

為了避免這種併發症，健康的飲食是必須的。妳應該補充各種營養，維生素、礦物質、蛋白質、不飽和脂肪酸等，幫助維持妳和寶寶的健康。

3、務必定期產檢

產前檢查可以監控妳懷孕過程的健康情況，以及胎兒的生長發育是否在軌道上。因此，妳應該定期產檢，並進行必要的測試。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node1114749

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