母乳喂養的寶寶和配方奶粉喂養的寶寶生長速率並不完全相同。一些研究認為,配方奶粉喂養的寶寶體內脂肪的組成與母乳喂養的寶寶有所不同,母乳喂養的寶寶長大後通常更加苗條健康。研究發現,在出生後的前3~4個月里,母乳喂養的寶寶與配方奶粉喂養的寶寶生長速率基本相同;4~6個月時,配方奶粉喂養的寶寶比母乳喂養的寶寶在體重增加上略快,但身長與頭圍增長速度相近;1歲時,配方奶粉喂養的寶寶比母乳喂養的寶寶體重重450g左右。鑒於此,為了避免將正常體重母乳喂養的寶寶誤判為低體重,一些營養學家建議6月齡前母乳喂養的寶寶可以採用美國CDC 2000生長曲線進行身長和體重的測評。
母乳喂養不但不會引起身材走形,還會給媽媽們帶來意想不到的驚喜。
首先要承認,乳房確實會因為懷孕和哺乳發生一些變化,但很多媽媽包括我自己在內,都覺得懷孕和哺乳之後胸部明顯變得豐滿了。當然,也有少數女性覺得懷孕和哺乳之後胸部變得比之前小了、下垂了。其實,遺傳和年齡才是影響乳房形態的重要原因。無論是否哺乳,若干年後,再堅挺美妙的乳房都躲不過因地心引力作用變得下垂的命運,何必為此糾結而放棄母乳喂養呢?
母乳喂養的媽媽更容易減掉孕期積累的脂肪,不用刻意節食,就可以輕鬆減重。因為,製造乳汁每天至少會消耗500大卡的熱量,也就是說,即使每天比平時多吃500大卡的食物也不會增重,換句話說,如果每天比平時少吃500大卡的食物就可以輕鬆減肥了。
本人是一位普通的營養健康美容護膚導師長期從事美容養生護膚寶寶健康工作,對現代孩子的健康和行為研究比較感興趣,希望能引導各位家長去重視孩子的健康和家庭教育。小編每天都會分享幾篇文章,來解剖各位寶媽在生孩子遇到的問題,提出解決辦法,希望對各位寶媽有用。也希望每個寶媽能早點恢復昔日的迷人臉蛋和身材。我的QQ是 9213214 ,歡迎辣媽們與我交流哦!
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