很多媽媽常常對自己不能給寶貝提供充足的母乳而愧疚不已，奶水不足娃兒該咋辦呀？其實對於母乳不足，或者時間緊張的職場媽媽來說，用代乳品和母乳混合喂養是再正常不過的了。
雖說混合喂養很常見，但卻是很講究的。比如寶寶每次需要吃多少奶粉？母乳和奶粉該怎麼交替？奶水不足會不會造成寶寶營養不足？會不會出現乳 頭錯覺的情況？
☞ 混合喂養的原則
1，不要放棄母乳
混合喂養最擔心的就是放棄母乳，這可是犯了「大忌」。母乳喂養對母嬰的身心健康都有極大的好處，媽媽應充分利用有限的母乳，儘量多享受這親密無間的愛。
此外，母乳是越吸越多的，不要以為母乳不足就減少寶寶吮吸的次數。對於不少下奶晚的產婦來說，如果減少母乳喂養就等於放棄寶寶吃母乳的希望了。
2，一頓只喂一種奶
混合喂養絕不是把母乳和奶粉兌起來吃，而是在母乳不足的情況下再給寶寶喂奶粉，或是一頓奶粉一頓母乳。
對於腸胃不好的寶寶來說，不建議奶粉和母乳在一頓中同時食用，這樣不但影響消化，還會讓寶寶出現乳 頭錯覺。當然，即使寶寶吃母乳沒有飽，也不要馬上喂奶粉，可提前下一頓喂奶粉的時間。如果下頓該吃奶粉了，可媽媽感覺乳房很脹，建議先吃母乳。
3，添加奶粉循序漸進
很多媽媽覺得混合喂養很難把握奶粉攝入量，不知道怎麼沖調。這裡我們以2個月左右的寶寶為例，第一次添加奶粉先沖150ml。如果寶寶吃不飽下次可增加到180ml，如果吃不完下次可適當減少。這個月齡的寶寶一頓牛奶量不超過180ml，攝入量過多影響下一次的母乳喂養。
混合喂養的寶寶如果每周增長200克以上屬於正常，如果夜裡醒來頻繁，體重不達標，可根據母乳的量適當增加奶粉次數。
4，夜間母乳喂養
建議白天人工喂養，夜裡母乳喂養，其實這一點並沒有任性規定。只是從媽媽的角度來考慮，夜裡的乳汁分泌的相對多一些，寶寶對乳汁的需求也較少，喂母乳更方便，也省去半夜起床沖奶粉的辛勞。但如果母乳量的確太少，寶寶吃不飽而哭鬧，就要以奶粉為主了。
☞ 混合喂養所面對的難題
1，寶寶不愛吃母乳怎麼辦？
有些寶寶添加了奶粉之後，因為奶嘴孔大吮吸不費力，而奶水不足的乳房吃起來比較費力，很多寶寶慢慢的就對母乳不感興趣了。這種情況，媽媽千萬不要跟著寶寶的興趣走，如果減少寶寶吮吸乳房的次數，只會分泌更少的乳汁，很不利於母乳喂養。
2，母乳沒吃飽該加多少奶粉？
首先，先吃母乳再吃奶粉的順序是對的。混合喂養的寶寶添加奶粉，要循序漸進，由少到多。如：先添加30ml後看寶寶的反映，如果寶寶不睡或睡眠時間短，並睡醒張口覓食，說明寶寶沒有吃飽，這個時候可適量增加到50-60ml。每個寶寶對奶粉的攝入量並非固定，家長只能仔細觀察和慢慢嘗試，才能了解寶寶的需求。
3，奶粉可以和擠出來的母乳兌在一起喂養嗎？
原則上這種方法是可以的，只不過不建議使用。首先，母乳少了寶寶的吮吸，很難分泌更多的乳汁。其次，沖調奶粉的水溫一般高於母乳的溫度，混合起來很可能破壞了母乳中的營養成分。再次，混合起來很難把握寶寶對奶粉的需求量，奶粉吃剩後可直接倒掉，母乳則可放在冰箱裡儲存。最後，吮吸母乳是一種親密接觸，有助於建立良好的親子關係。
4，寶寶不吃奶瓶怎麼辦？
混合喂養的寶寶不吃奶瓶，這簡直太痛苦了。媽媽們可以嘗試以下幾種方法：
· 給寶寶吃奶瓶的時候，不要直接把奶嘴送入寶寶口中。可放在寶寶嘴邊，讓寶寶主動尋找。
· 喂奶之前，最好把奶嘴用熱水燙一下，讓柔軟度和溫度跟媽媽的乳 頭相似。
· 嘗試不同形狀、型號、大小和材質的奶嘴，變換不同姿勢喂食，滿足寶寶的需求。
· 喂奶瓶的時候可以把寶寶抱在懷裡，讓寶寶感受到媽媽的味道，不那麼抗拒奶瓶。
5，混合喂養的寶寶該如何補水？
一般母乳喂養的寶寶在初生幾個月內是無需特意喂水的，因為乳汁中含有大量水分，尤其是前奶部分。但是加了配方奶粉後，是否需要另外補水困擾著很多新手媽媽。其實，沖調的時候水和奶粉的比例是固定的，一般也無需額外喂水。如果天氣炎熱，或者白天連續幾頓奶粉，可在兩頓奶之間喂少量白開水。當然，如果寶寶拒絕也無需強迫。
6，奶水少，可寶寶含著乳 頭才入睡
如果已經基本沒有母乳了，給寶寶含著乳房也只是為了哄其入睡，倒不如直接斷掉母乳，以免養成壞習慣。當然，斷奶方法要科學。
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