寶寶不愛洗澡怎麼辦？

苗苗媽:我家是女寶，所以從寶寶剛出生起我就很重視她的個人衛生，可不知咋回事，寶寶就是非常討厭洗澡，有時反感到看到我拿著臉盆給她洗臉都很抗拒。冬天、春天氣溫低幾天洗一次還好，這馬上快到夏天了，我一想到要強迫她洗澡我頭都大了，拜託育兒專家胡老師快幫我想想辦法吧！一個女孩子家這麼討厭洗浴清潔，這樣下去可真不是個事，我會坐等答案的。

胡海默老師支招

小寶寶一下水洗澡就又哭又鬧，面對這樣的困境，新手粑粑麻麻還真是崩潰，怎麼會是這個樣子哪？

這方面的原因很多，不能一概的說是哪一個起的作用。

比如，洗澡的時間不規律，而且洗澡的次數少，沒有養成習慣；水溫不合適，或冷貨熱，讓孩子產生不適的記憶，一見到水盆就恐懼；洗澡的過程中，有東西飛濺到孩子臉上或眼睛上，讓孩子感到不爽。大人的手法不對，讓孩子感到不舒服，對洗澡產生恐懼等等吧！

反正，孩子對洗澡這事兒是即敏感且恐懼的！不管怎麼樣，洗澡這事兒還是不能省略的呀，那怎麼辦哪？

科學育兒的建議是從小養成好習慣。

打小開始，大便之後就用溫水幫孩子洗屁屁，這樣讓孩子熟悉水的特性。然後逐漸的幫孩子洗洗小手，洗洗小腳，慢慢的把孩子放進水盆，洗全身。從小按照這個步驟走，大部分孩子都沒有洗澡困境的。

如果現在已經陷入這個麻煩當中，那就需要多點兒耐心了！

1.一定把水溫調整到舒服的範圍內。

2.在水盆裡面放上小鴨子類的漂浮玩具，然後和小傢伙做遊戲，讓孩子划水推動小鴨子，以玩水為主，促進孩子對水的熟悉。玩水的時候難免水花飛濺，弄的滿地都是，這個時候大人別干擾，玩夠了在收拾，讓孩子對水克服恐懼最重要。

3.循序漸進，孩子能夠接觸水了，就可以嘗試著玩兒更多的遊戲了，可以逐漸的把孩子放在水盆里玩水，這樣慢慢的讓孩子適應了洗澡。

4.大一點兒的孩子可以和大人一起洗澡，讓小傢伙幫著大人大大泡沫，大人小孩就會玩兒的非常開心，在開心愉悅的情緒下，洗澡自然就不是問題了。

用一句簡短的話描述就是：水溫適宜+玩具+循序漸進+快樂親子浴，這15個字很好很強大。

另外，面對這種可能是因為各種不明原因帶來的恐懼，導致的不愛洗澡的情況，5分鐘暗示法也非常管用的。

前面的文章裡面分享過這個小方法，我猜粑粑麻麻們未必記得，我在這裡再簡單講一下。

在孩子剛開始入睡，又沒有完全進入深度睡眠的時候，粑粑或麻麻，坐在孩子身邊，溫柔的對孩子把你的期望告訴孩子，反覆的講。這個信息就會悄悄進入孩子的潛意識，幫助他克服困難。多次暗示後，這招很管用的，你用了就知道。

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