小寶寶的汗似乎特別多，尤其是睡覺後或者剛剛吃完母乳的時候，密集的汗珠布滿了寶寶的小腦袋。做媽媽的不免擔心，出這麼多汗，正常嗎?別著急，下面的文字就是來幫助你學習如何做出正確判斷的。

寶寶出汗多 或因「關心」太過

人體排出的汗液對維持機體的健康有很重要的作用，一方面汗液的蒸發可以帶走體表的溫度，從而維持體溫的恆定;另一方面，汗液還有軟化角質、滋潤皮膚的作用;而且汗液還有利於身體內的代謝廢物和毒素的排出。所以，出汗是人體健康的表現。與成人相比，小寶寶的汗顯得多一些，這主要是由寶寶的生長發育特點決定的。

導致寶寶出汗多的生理原因

寶寶的「含水量」大：如果仔細觀察，你會發現小寶寶看起來分外水嫩，這是因為寶寶體內含有的水分比成人多很多，特別是剛出生的寶寶，他們體內的含水量高達85%，而成人體內的含水量只占60%左右。再加上小寶寶體表的毛細血管非常豐富，所以，排出的汗液多也不足為怪。

寶寶的神經發育不完善：小寶寶的各項器官和功能還在逐漸完善和發展的過程中，控制汗液分泌的植物神經也是如此，大腦皮層對植物神經的抑制功能也較弱，導致小寶寶對冷熱的自我調節能力不佳，其中一個表現就是出汗多。

寶寶新陳代謝旺盛,活動量大：小寶寶正處在飛速發展的階段，新陳代謝非常旺盛，只要是清醒的時候，他們幾乎一刻都不停歇，這也容易導致出汗多。

寶寶出汗多，主要體現在幾個重點部位

小寶寶出汗多，在頭面部、後背、手足心等部位尤其明顯，特別是活動後或者入睡後。很多媽媽會發現，剛剛入睡的寶寶會大汗淋漓，甚至把枕頭都浸濕了。導致這種現象的原因主要是寶寶睡前的活動量大，入睡後體內各個系統都靜息了下來，但積聚在體內的熱量還沒有散發出去;或者是在睡前吃奶，有句俗話說的好「使出吃奶的力氣」，可見吃奶對寶寶來說也是很辛苦的「工作」。哺乳後，寶寶一般直接就入睡了，但是這時，他的胃還需要繼續工作，也會導致汗液增加。一般情況下在寶寶入睡後1～2個小時，汗液開始消退，接下去的睡眠過程中基本就不會出汗了。

寶寶出汗多，可能因為「關心」太過

小寶寶出汗多，除了一些生理原因以外，還可能是一些外部因素導致的，最突出的兩個原因可能就是捂得太多或者吃得太好。

捂得多：通常情況是，父母尤其是祖父母總擔心孩子凍著，經常給孩子穿了一層又一層，睡覺的時候經常給孩子蓋了一層被子，外面又搭上一層大人的被子，這些做法都容易導致寶寶出汗多。

營養過剩：在生活條件得到極大改善的今天，父母總是想把最好的都給孩子，所以，很多孩子往往頻繁攝入高熱量的肉、奶、蛋，這些高熱量的食物也容易導致寶寶出汗多。

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