隨著天氣越來越熱，被紙尿褲包裹著的小屁股有意見了，悶熱不舒服，會讓寶貝們對紙尿褲產生的抗拒的心理。既然這樣，那麼就趁機給寶貝進行如廁訓練吧，讓他們儘早擺脫紙尿褲，過個涼爽的夏天。

如廁訓練，顧名思義就是鍛鍊寶寶自己在廁所大小便的能力。這個訓練一般在寶寶2歲的時候開始比較合適，這個年齡的寶寶自我意識漸強，也具備了一定的自控能力，能夠憋住尿意，等到了廁所再解決。夏天天氣炎熱，穿的衣服少，是一年當中最合適進行如廁訓練的時節。夏天將至，寶貝的如廁訓練開始準備吧!

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但是，爸媽們又犯愁了，如廁訓練該如何開始呢?我們今天來分享森森媽咪的成功成功經驗，大家從中可以學到一些實用技巧!

森森媽咪：我家寶貝的如廁進階術

我們家森森已經2周了，穿了整整兩年的紙尿褲，我覺得已經足夠了。趁著春天天氣回暖，是時候鍛鍊他自己大小便，拜託紙尿褲了。在開始如廁訓練前，我做了一番的功課，然後制定了以下的計劃，決定一步步慢慢來。

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1、掌握寶貝的排便規律

這是為了能讓媽媽清楚知道寶寶何時需要排便，等寶寶到了排便時間的時候，媽媽就可以帶寶寶到便盆旁，指導寶寶如廁。森森的排便一向都比較規律，通常是在上午早餐後到午睡前這段時間。每次排便前，會有很明顯的排便表現，那就是哪怕是瘋玩的時候，也會突然間靜止不動，手扶著桌子、椅子等一切可以攀扶的物品，做憋氣出力狀。掌握了森森的這些排便規律，就可以更加準確的抓住他的排便時機，進行有效的排便訓練了。

其他的爸媽們，如果要給寶寶進行如廁訓練，不妨觀察和記錄寶寶一段時間的排便時間和頻率，找出他的排便規律，這樣會更加利於訓練的開展。

2、提前準備坐便器 混個眼熟

要寶寶掌握大小便的能力，坐便器是個很棒的輔助工具，寶寶的腿部力量弱，還無法做到像大人一樣蹲著排便，給寶寶準備一個坐便器，讓他坐著排便，就顯得非常的好用了。但是，要寶寶願意坐在坐便器上，可不是件容易的事情。寶寶對坐便器的陌生感會讓他一開始會排斥甚至不願意接觸。

對此，我的做法是提前一段時間就準備好坐便器，並把它放在顯眼的地方，尤其是森森經常活動的區域，讓森森混個眼熟。而且為了增加吸引度，還特意選擇了有蜜蜂造型裝飾的。慢慢的，森森接受了這個物品，不僅不再抗拒它的存在，有時還會抱著喜愛的玩具坐在坐便器玩耍。

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3、繪本 培養排便意識

排便對於寶寶來說，是完全沒有意識的，所以必須要讓他在腦海里有一個基本的認知，知道什麼是排便。對此我巧妙的利用森森喜愛的繪本，作為一個教育工具。森森每天睡前都有讀繪本的習慣，我會將繪本里的人和事通過故事的形式，一一講給森森聽。通過繪本，森森知道了尿尿是從小雞雞里出來的，臭臭是從後面出來的，拉臭臭的時候要像繪本里的小熊一樣，坐在「小蜜蜂」(坐便器)上面。

4、關鍵 排便時坐在坐便器上

在上面的準備工作就緒後，就可以挑時間來進行這一步了。前幾次都是嘗試性的，如果寶寶不配合，失敗了也沒有關係，過段時間再重新再來。森森的第一次如廁嘗試是在某天的早餐後，他原本興趣盎然的和「小蜜蜂」在玩耍，突然間靜止不動了，我見時機來了，趕緊脫了他的褲子，把他抱到坐便器上坐著。然後在一旁跟他說，小熊拉臭臭，也坐在「小蜜蜂」上面哦，喚起他對排便的意識。他開始會有點想哭鬧，經我提醒後就安靜下來了，然後快速的完成了排便。

有了第一次的成功經驗，接下來的幾天，我都如法炮製，讓森森在坐便器上完成每天的排便。經過幾天的反覆練習，現在森森有便意了，就會拉著我走去坐便器旁，告訴我他的拉臭臭了。

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媽咪小心得：慢慢來會比較快

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循序漸進

森森的如廁訓練如此順利，我認為和事前的充足準備是分不開的。一定要有耐心，慢慢的教導，給寶寶做好思想和心理建設，讓他對如廁有一個簡單的認知，然後才慢慢的教他掌握如廁的能力和技巧，這樣「慢工出細貨」的做法才能收到更好的效果。我曾經看過一個媽媽，剛買了坐便器，就興致沖沖、迫不及待的讓孩子坐著排便，強迫之下，孩子對坐便器的第一印象就不好了，自從也不願接觸坐便器，如廁訓練也變得艱難重重了。

多鼓勵少責備

在開始如廁訓練後，寶寶會出現很多意想不到的意外打斷訓練，這個時候，爸爸媽媽們一定要做好心理準備，訓練不是一蹴而就的事情，需要慢慢的培養和練習，期間寶寶的不配合不成功，更需要爸媽的鼓勵和支持，失敗了我們重新再來，成功了我們繼續保持，讓寶寶在愉快的氛圍下掌握排便的能力和技巧。

【後記】

森森的如廁訓練只進行到一半，在解決了大便問題後，接下來就要進行小便訓練了。這個更考驗我的能力和耐心，但是有了上述的成功經驗，我相信森森很快就能掌握到如何小便的技能。

今年夏天，要徹底告別紙尿褲，加油!

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