年輕的媽媽在養孩子上面是缺乏經驗的,但是她們又不願意全盤按照上一輩的養育觀念操作,因為她們聽到太多的話都是在講傳統方法的誤區。
那麼對於新媽媽來說,到底該怎麼做才是對的呢?也許,這些有用的知識可以幫助你順利度過剛開始的幾個月。
一定要及時開奶
母乳喂養幾乎已經成為了媽媽們的共識,但並不是所有的媽媽都那麼的好運從一開始就奶水充足,每天公眾號後台都有不少的媽媽在問如何才能有更多的奶水,看來這個問題是所有媽媽都關注的。
其實,要想有源源不斷的母乳供應,從剛生完孩子的第一天就要努力了。
及時開奶是做到成功母乳的第一步!
美國兒科學會(AAP)建議,在生產後半小時就應該給寶寶喂奶,這個時候乳汁中的抗體蛋白對寶寶的免疫系統有很重要的作用。
不僅如此,及早讓寶寶吮吸媽媽的乳 頭,可以刺激媽媽的泌乳,對以後乳汁的分泌也有重要的影響。
不要喂黃連水、不要睡頭型、不要蠟燭包
很多民間說法說要給寶寶喂黃連水預防黃疸、給寶寶睡書把頭型睡扁好看、把寶寶的腿部固定起來就是所謂的「蠟燭包」讓寶寶的腿部變直等等,這些對寶寶都是百害無一利。
黃連水並沒有預防黃疸的作用,事實上只要寶寶出生了就沒有任何方法可以預防黃疸,不過大多數生理性黃疸都是無害的,都可以自行消退。黃連水是一種刺激性的液體,對寶寶的胃有很大的傷害,千萬不要給寶寶喝。
扁頭就好看?未必!用硬物給寶寶睡扁頭是老一輩的做法,剛出生的寶寶頭骨的可塑性很強,睡姿的確可以改變頭骨的形狀,但是讓寶寶睡過硬的枕頭會損傷寶寶的頭骨,所以睡頭型的做法並不可取。
至於「蠟燭包」就相當於強行將寶寶的腿部綁直,這是硬來呀!把你綁著你也不舒服呀!「蠟燭包」最大的傷害是可能造成寶寶發育性髖關節異位,嚴重的情況需要通過手術進行矯正,簡單的比喻,就想給女人裹小腳是一個意味。
不要太緊張
過度的緊張是新媽媽最容易表現出來的情緒,寶寶的一點小問題在媽媽看來就像是天大的事一樣。
今天比昨天吃得少了?今天比昨天大便次數多了?今天寶寶又少睡了幾個小時?今天寶寶哭的次數比昨天又多了?
諸如此類的問題每天都在媽媽困擾著媽媽,浪費了媽媽的大量時間和精力,其實大可不必。
媽媽太過緊張的情緒是能被寶寶感受到的,從而可能導致寶寶的焦慮,影響寶寶的精神狀態,其實不要太在意某一天寶寶的具體表現,只要長此以往寶寶的生長發育是正常的,那麼還有什麼可以擔心的呢?
喂完奶記得拍拍嗝
不少寶寶在喂完奶後的一小段時間裡會有奶水從嘴裡吐出,有些時候吐出來的量還不小,對於新手媽媽來說很嚇人。
這種吐奶現象看著嚇人,但基本都是正常的生理反應。寶寶的胃部膈肌發育不完善,在喝奶時如果吸入了空氣就很可能導致奶水從嘴裡溢出的現象,隨著寶寶年齡的增大,這種現象會自然消退的。
為了防止寶寶吐奶,首先要注意喂奶的姿勢,儘量要讓寶寶完全含住乳暈,防止空氣的吸入,其次在喂完奶後將寶寶豎抱一會兒並給寶寶拍拍嗝,這樣可以有效減少寶寶吐奶的次數。
一定注意睡眠安全
對於小寶寶來說,睡覺占據了他們大多數的時間,那麼睡眠安全問題就不能忽視了。
首先儘量不要和寶寶同床,這樣既不利於寶寶的睡眠質量也不利於寶寶的睡眠安全,有些心大的媽媽真的有可能把寶寶壓死。最好的做法是在自己的大床邊給寶寶單獨放一張嬰兒床,這樣既方便照顧寶寶,也安全。
給寶寶不要用太軟的床墊或者枕頭,床上最好不要放毛絨玩具、毛毯等東西,這些都可能造成寶寶的窒息。嬰兒睡袋是一件很不錯的用品,媽媽們可以試試。
同時,注意寶寶的睡姿,俯臥可能增加寶寶窒息猝死的風險,所以儘量讓寶寶採用仰臥的睡姿,這是美國兒科學會等權威機構都推薦的嬰兒睡眠姿勢。
會長爸比說
現在的媽媽普遍都知道要多學知識,用科學的方法養育自己的寶寶,但是媽媽們注意,了解知識的渠道一定是要靠譜的,現在網上的各種信息太多了,很多標題黨,謠言,所以媽媽們一定要練就一身分辨知識的好本領。同時不要太追求那些數據,什麼喂奶多少毫升呀,大便一天多少次正常呀,這些都沒有什麼太大的價值,因為每個寶寶的個體有差異,媽媽要多觀察自己的寶寶,這樣才能得出適合自家寶寶的養育方法。
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