寶寶的腳丫小小肉肉的好可愛,做父母的總忍不住想湊上去逗一逗。有數據研究顯示,2歲前多觸摸寶寶腳丫,可以幫助寶寶神經發育,促進全身血液循環,讓寶寶變得更聰明。所以,要讓寶寶腳丫多動起來哦!
一、親吻觸摸
媽媽的親吻和撫觸是最好的親子遊戲。當寶寶精神狀態良好時,媽媽可以親親或者咬咬寶寶的小腳丫,平常也可以多揉揉、點點寶寶腳趾頭,讓寶寶感受到來自媽媽指尖的撫觸。還可以促進親子感情,幾乎所有小寶寶都喜歡家長這樣做!
二、撓寶寶腳心
可以選擇用頭髮撓,也可輕輕用手指撓。腳掌有很多穴位,多去刺激可以促進寶寶身體及智力發育。不過要注意時間及力度,讓寶寶笑的上氣不接下氣就不好了。
三、互擊腳掌
大人和孩子都光著腳,面對面坐著互擊腳掌;或者將一塊手帕丟在地上,用腳趾頭將它夾起來。不僅可以促進腦部發育,還可鍛煉寶寶腿部肌肉。
四、光腳走路
很多家長都擔心寶寶光腳走路會受涼,其實在乾淨、舒適的環境裡,赤腳走路可謂好處多多。不僅可以增強孩子免疫力,寶寶在光腳走路時,腳底豐富的末梢神經受到刺激,可以提升大大提升腦部活力及感覺靈敏性。在光腳走路前,家長一定要檢查好周圍環境是否安全哦。
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