最美的味道 ~ 百合雪梨盅

初春時節，乍暖還寒，為您奉上一杯「百合雪梨盅」，這道百合雪梨盅做法簡單，養顏潤肺，很適合家庭製作食用，加入冰糖還能養陰生津，對冶咽炎有一定療效。

食材準備：雪梨一隻，冰糖，銀耳，枸杞，百合。好簡單吧。

銀耳用溫水發泡，百合用水發泡。

將梨橫向切開。

用勺子取出雪梨的梨心。

加入主料。

導入溫水。

放入碗中，蓋上梨盅蓋。

電飯煲中加水。

隔水放入，準備開始蒸吧~~~

蒸半小時，如果沒有電壓力鍋，要蒸一小時左右，這樣才能把食材的功效全部發揮哦~~

出鍋！~梨已經蒸透了，軟軟嫩嫩的。

打開梨蓋兒，哇！~全都是營養！

正月已過，初春剛到，天氣還經常的夾帶著一些寒氣，來一杯，可以化解內心的浮躁，

生津潤燥、清熱化痰之功效， 化痰止咳、清熱散結，養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽效果好。

真是人間極品啊！~~~

如果沒有時間，也可以將梨削皮，切塊，放入主料，溫水，直接放入鍋中蒸煮，功效味道同樣勝贊！

晶瑩剔透。

還在等什麼，今日是驚蟄，春雷動，趕緊動手來一杯吧！

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