芋頭是多年生塊莖植物,口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食,但必須徹底蒸熟或煮熟,可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。
下面小編介紹一下芋頭的做法 ,讓大家都享受軟糯可口的味道。
五香芋頭糕的做法:
用料:芋頭500克,糯米粉250克,食鹽6克,水500克,五香粉2克,胡椒粉1克,植物油適量。
芋頭去皮切成小粒備用,粘米粉放在容器里,加入200克的清水,調成粉漿。
鍋里放油燒熱後,倒入芋頭粒,炒熟盛出。
鍋中放入清水300克,煮開後放入鹽、五香粉和胡椒粉,煮溶。
熄火,將粘米粉漿邊攪拌慢慢倒入煮開的水中,加入炒熟的芋頭粒。
攪拌均勻成半熟的糊狀,倒入已抹油的糕盆里,抹平。
蒸鍋放水煮開後,上籠大火蒸50分鐘。
蒸熟的芋頭糕取出,室溫冷卻,吃前切塊,用油煎成兩面金黃色,即可。
烹飪技巧:炒芋頭可以改成用油將芋頭炸熟
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