八珍豆腐 ~ 【 素食 】

John| 2015-12-24| 檢舉

八珍豆腐

原料: 老豆腐 一塊、春筍 一根、胡蘿蔔 半根、青豆 一小把、口蘑 兩三個、香菇 兩朵、花生 少許、 木耳 少許

調料: 姜 兩片、鹽 1/2 小匙、生抽 2 小匙、冰糖 2 塊、白鬍椒粉 一點點

做法:

1. 老豆腐切成4厘米大小 0.5 厘米厚的方片(大概就行),如果水分多,最好用廚房紙巾吸下水。

平底不粘鍋燒熱,多下點油,把豆腐擺入小火煎至一面金黃,然後翻面煎另一面,盛出待用。

2. 春筍去殼切段,胡蘿蔔切片,香菇口蘑切塊,速凍青豆解凍,黑木耳泡發

3. 鍋燒熱下少許油,下生薑煸香,下花生胡蘿蔔翻炒,接著下香菇口蘑木耳春筍同炒至 9 成熟,下入煎過的豆腐還有解凍好的青豆翻炒一下。

4. 加入一碗水到鍋中,加鹽、生抽、冰糖、白鬍椒粉調味,小火繼續加熱,讓豆腐吸飽湯汁然後大火收一下汁即可出鍋。

特別提示:

1、八珍,加上豆腐將就家裡的食材湊了八樣,當然可靈活變化,建議最好放兩種菌菇類的提鮮,再放點色彩鮮亮的提色。

2、煎豆腐時最好用不粘鍋,否則容易糊鍋。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node807888

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