「食譜」 黃豆煎餅,콩부침개 by 韓國餐桌
對身體很好的黃豆全部自己打做營養煎餅,
黃豆泡一天水以後胖胖飽水時用料理機打成很細,和蔬菜混合,
一面一面煎,熱呼呼馬上吃,一定很開心,
口感很軟嫩其實一咬下去有種驚喜的感覺,快來試試~
黃豆全部自己打做黃豆煎餅做法
(測量單位: 標準大匙=約15ml)
(烹調時間: 30分鐘)(10公分大小煎餅五份)
主材料:黃豆 半杯(100g),白菜 1/4顆(100g),洋蔥 1/4個,蔥 60cm
其他材料:辣椒 1個,中筋麵粉 5大匙,水 200ml,鹽 1小匙(5ml)
洗好的黃豆泡一天水
蔥和洋蔥切碎,裝飾用的辣椒斜切片
白菜在滾水裡燙3分鐘,用手把白菜的水分擠干後切細長條
Tips. 黃豆煎餅常用泡菜,如果你比較喜歡用泡菜,
用切碎的泡菜代替燙的白菜
泡好的黃豆和水(200ml)用料理機打成很細,
所有蔬菜,中筋麵粉 5大匙,鹽1小匙,和黃豆泥拌一半
在熱油中小火煎,大小可以自己決定,放2-3片辣椒在每個煎餅上
Tips. 要用足夠的油煎
一面完成後把餅翻過來再煎,翻過來後要再加油壓一壓,小火煎讓裡面熟透
Tips. 翻過來時要小心,因為這種煎餅容易碎
黃豆煎餅就完成了,你也快來試試~
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node626998
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