1、荷葉茶

製作方法：半張荷葉，3錢的七葉膽，剪碎了荷葉後與七葉膽一起加水煮5分鐘即可。

美容功效：荷葉茶可以保護肝臟，對膽也有好處，另外荷葉茶可以抑制身體對脂肪的吸收，有減肥的功效。荷葉茶還可以幫助利尿，潤腸通便。荷葉茶里的七葉膽能促進新陳代謝、降火和預防發炎。

2、洛神山楂茶

製作方法：1兩洛神花、2兩山楂、5錢川貝陳皮，製作時將材料加水煮即可。

美容功效：洛神花又叫做洛神葵，可以刺激食慾，清涼解渴。洛神花能幫助潤腸和清除血脂。因為洛神花會增加子宮收縮，所以孕婦不宜食用洛神花。山楂性溫，一般用來治療消化不良，山楂可以生津開胃、健胃健脾、活血散瘀。需注意的是在胃不好的人不要喝，因為山楂會刮胃，還有就是在喝完茶的時候要刷牙，防止山楂破壞牙齒的琺琅質。

3、羅漢果茶

製作方法：1個羅漢果、1錢的茉莉，先將羅漢果的殼去掉，然後加水煮5分鐘，接著再把茉莉放進去燜一下即可。

美容功效：羅漢果茶起著消脹化痰的作用，還可以去油脂，有助減肥。羅漢果能輔助高脂血症的治療，茉莉花有著特殊的香味，這股香味可以調節人體內分泌系統。此外，茉莉花還可以解膩減肥。有醫師建議在飯後飲茶，且喝茶的量不要過多，一天1至2杯為宜。

溫馨提示 【用羅漢果少許，沖入開水浸泡，是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防唿吸道感染，常年服用，能延年益壽。尤其在霧天，午後喝羅漢果茶效果更好。一個羅漢果一般可沖泡四五次。】

4、菊花普洱茶

製作方法：1錢菊花、1錢普洱茶，加熱開水沖泡即可。

美容功效：普洱茶在發酵的時候會生成一種新的化學物質，其中含有的脂肪分解酵素脂肪酶能分解脂肪，因此，普洱茶有著減肥的功效。菊花可以幫助去火，還能提神。

5、檸檬桂花茶

製作方法：5錢的檸檬草、1錢的桂花，先把檸檬草加水煮10分鐘，然後再加桂花即完成檸檬桂花茶。

美容功效：檸檬草可以健脾健胃助消化、利尿、預防貧血，還可以滋潤皮膚。桂花有著化痰止咳、潤肺的作用，同時還可以美白肌膚，幫助排清身體毒素。檸檬桂花茶也是女性養顏美容的佳品，此外，該茶還能治霍亂、慢性腹瀉、急性腸胃炎等病症。

6、玫瑰綠茶

製作方法：5朵玫瑰花再加綠茶包1包，那開水直接沖泡即可飲用。

美容功效：玫瑰綠茶可以促進身體的新陳代謝，保護肝臟，去除油脂。玫瑰花有著凈化的神奇功效，綠茶一直都是很健康的飲品，它也能促進身體代謝，幫助凈化腸道，去除油脂，同時綠茶還有抗氧化的作用。需注意的是此款茶不適合孕婦飲用。

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