11道家常菜的做法都在這裡啦,真是健康又美味呢!
11道家常菜的做法都在這裡啦,真是健康又美味呢!
它們沒有華麗麗的外表,卻能吃出一股濃濃的家的溫馨。它們成本低,簡單卻又親民,用來養家過日子,那再好不過——這就是家常味道。
一、回鍋肉
推薦理由:回鍋肉在四川人民心目中是不可撼動的家常川菜第一位。它這種老大的地位源於易學易做、解饞下飯,四川人幾乎家家都會做~
食材:五花肉400g、青蒜250g、蔥適量、姜適量、蒜適量、干紅辣椒適量、花椒1勺、豆瓣醬1大勺、料酒適量、糖適量、醬油適量
做法:
1.肉冷水下鍋加蔥段、薑片花椒7、8粒,黃酒適量煮開
2.煮至八成熟,取出冷卻。
3.肉、姜、蒜切片,蔥、青蒜切段
4.炒鍋上火,加油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜
5.下入肉片煸炒,至肉片變透明
6.將肉撥到鍋一邊,下豆瓣醬炒出紅油
7.加少許醬油調色,與肉片一起翻炒均勻
8.下入青蒜,加少許料酒、糖,即可出鍋。
二、紅燒肉文章來自吃貨diy
推薦理由:這道菜製作簡單,不需太多調料,掌握幾個小要點,就可以做出色香味俱佳的美味紅燒肉。一次可以多做點,用這紅燒肉還可以衍生出醬肉包、滷肉飯、肉夾饃,都是非常的好吃!
食材:五花肉250g、生薑適量、秘制紅燒汁20g、鹽適量
做法:
1.五花肉切塊,燒水,放入五花肉和3片姜一起飛水。
2.煮至斷生後,撈起待用。
3.鍋子燒熱,放油,爆薑片。
4.倒入五花肉,燒至微黃。
5.倒入一碗開水、適量的紅燒汁,放入一小勺鹽
6.蓋上鍋蓋小火燜45分鐘左右,大火收汁即可。
三、魚香肉絲
推薦理由: 這道菜中包含了甜、咸、酸、辣、鮮、香等口味,原料和魚完全不沾邊,卻能明顯的 吃出魚的味道,真是很奇妙!
食材:豬裡脊400g、尖椒50g、冬筍80g、胡蘿蔔80g、木耳80g、紅泡椒2湯勺、醋1湯勺、生抽1湯勺、料酒適量、糖2勺、鹽適量、胡椒粉適量、蛋清適量、水澱粉適量、蔥適量、蒜末適量、姜適量
做法:
1.裡脊和配菜切絲;蔥姜蒜切末
2.肉絲用料酒、胡椒粉、少許鹽、水澱粉、蛋清腌制,加油抓勻上漿。
3.醋1勺、醬油1勺、白糖2勺 、加澱粉、鹽、雞精、少許水及薑末、蒜末調成碗汁,備用
4.鍋燒熱,放油,將肉絲滑散,變色即盛出;
5.配菜滑炒一下,盛出備用
6.鍋中留少許底油,爆香蔥姜蒜末,加入2勺紅泡椒炒出香味和紅油
7.下入肉絲快速翻炒
8.立即加入其餘配菜,加調好的汁,炒勻起鍋。
四、四川泡菜
推薦理由:味道咸酸,口感脆生,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,老少適宜,一年四季都可以製作,是四川居家過日子常備的小菜~
食材:白蘿蔔1個、胡蘿蔔1個、嫩薑1塊、豆角1把、白酒適量、鹽適量、花椒適量、八角適量
做法:
1.鍋中加入適量冷水,花椒20-30粒、八角2粒,煮開後,晾涼。
2.豆角洗凈,折段,晾乾水分。
3.其它的材料切條或塊,晾乾水分
4.泡菜罈子內用開水燙一下,晾乾
5.蔬菜加入壇中,加鹽(比平時做菜稍微多點)
6.加入白酒50克。蔬菜放入壇中,必須完全淹沒在水裡,然後用涼開水密封瓶口,置陰涼通風處,保持水槽內一直有足夠的水。
7.放4~7天可食用
五、泡菜魚
推薦理由:這道泡菜魚是四川家常名菜,用泡菜來烹調魚,口味酸中帶鮮,既紅火喜慶,又開胃誘人,是很有特色的魚的做法。
食材:鮮魚500g、油適量、鹽適量、泡青菜適量、泡紅辣椒適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、料酒適量、醬油適量
做法:
1.魚去鱗、去內臟、去鰓,洗凈
2.鍋中加足夠多的油,燒至8成熱,將魚炸1分鐘。
3.用鍋鏟將魚翻面,再炸1分鐘左右,撈出待用。
4.青菜細絲,泡紅辣椒切末。將鍋中多餘的油倒出,留3大匙油,放入泡紅辣椒末、姜、蔥、蒜末炒出香味,放入料酒
5.在鍋中倒入肉湯、醬油燒沸。
6.放入泡青菜絲燒沸。
7.放入炸好的魚,燒6分鐘。
8.將湯汁澆在魚身上,待入味,撈出擺盤
六、泡椒鳳爪
推薦理由:泡椒鳳爪,酸辣開胃減壓,沒有胃口或心情不佳,吃上一包,胃口大振,精神爽快。它富含大量膠原蛋白,不用擔心長肉還有美容豐胸功效。
食材:泡椒100g、鳳爪500g、白糖適量、鹽適量、醋適量、辣椒適量、姜適量、料酒適量
做法:
1.先把雞爪的指甲用剪刀剪乾淨
2.把辣椒大蒜切成丁
3.冷水放雞爪入鍋,鍋內放姜塊和酒去腥,立刻加鹽調味。
4.水燒開,轉小火煮2分鐘至鳳爪熟透,撈起過冷水。
5.在容器裡面加入大蒜、泡椒,放入適量的涼開水
6.加糖和白醋,把泡椒的水也倒進去
7.封住口入冰箱內冷藏一至三天
七、蒲菜炒雞蛋
推薦理由:味道鮮美~~蒲菜具有清涼解毒、涼血、利水和消腫的功效, 非常適合夏季悶煩時食用
食材:蒲菜120g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、雞精適量
做法:
1.雞蛋打入碗里、攪勻。蒲菜摘洗乾淨
2.鍋中熱油,倒入雞蛋液,翻炒
3.雞蛋炒好,放入蒲菜。
4.放入鹽,翻炒一會,關火,放入雞精即可。
八、酸辣土豆絲
推薦理由:它沒有昂貴的材料,只是最簡單的紅蘿蔔和土豆,營養非常的好,是一道美味,容易下飯,餐桌上少不了的一道菜
食材:土豆絲500g、油適量、鹽適量、香醋適量、干辣椒適量、生抽適量、小蔥適量、五香粉適量、姜適量、蒜適量
做法:
1.土豆洗凈,去皮,切絲,泡在水中
2.起油鍋,爆辣椒,蔥姜蒜
3.下土豆絲,大火迅速翻炒
4.加入醋,加入鹽,生抽翻炒,炒到土豆斷生即可出鍋
九、西紅柿炒雞蛋
推薦理由:許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。簡單易學,營養搭配合理,完全符合大眾口味。
食材:西紅柿100g、雞蛋80g、油適量、鹽適量
做法:
1.準備的材料:雞蛋2個、西紅柿1個
2.將雞蛋攪拌均勻,放適量的鹽,
3.洗紅是去皮,切小塊,
4.起油鍋,翻炒西紅柿,
5.放入雞蛋液,翻炒至成塊就可以起鍋。
十、可樂雞翅
推薦理由:很適合剛入廚房的新手們學習。食材簡單,也沒有太多技巧難度,味道鮮美,色澤艷麗,雞翅嫩滑,保留了可樂的香氣~
食材:雞翅8個、蔥適量、姜適量、醬油5ml、可樂1瓶
做法:
1.在雞翅上面劃幾道,方便入味。
2.雞翅涼水入鍋,放入薑片,蔥段。
3.把雞翅焯一下,去血水。
4.雞翅用水沖凈。
5.鍋里少倒一點油,放入雞翅涼麵煎制金黃。
6.倒入一瓶灌裝可樂,大火燒開
7.改小火燒雞翅,放醬油,慢慢收汁即可。
十一、辣椒炒肉
推薦理由:好吃又不貴,每家每戶都會做!!幾乎沒用啥特別的調料,味道卻出奇的好
食材:五花肉250g、尖椒200g、青蒜1個、生抽適量、鹽適量、雞精適量
做法:
1.五花肉半斤洗凈。
2.將五花肉切片,用生抽將肉腌制一會兒。
3.準備好辣椒並洗凈。
4.將尖椒和青蒜切段。
5.起油鍋,下五花肉煸香並出出油。
6.待五花肉八成熟時盛起待用。
7.將辣椒,青蒜入鍋煸炒。
8.辣椒炒至表皮快糊的時候,下肉一起炒勻。
9.待豬肉熟透後,加入鹽、雞精即可
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