【最過癮的 9 道魷魚吃法,太好吃了,不收藏是你的損失! 】

看看視道| 2015-08-10| 檢舉

魷魚的每種做法都很香,很下飯,絕對讓味蕾有意想不到的驚喜!大家還可以依個人喜好來醬爆、燒烤,或者加入甜辣醬噢。

1、【薑蔥爆鮮魷】

食材:

1、500g鮮魷魚

2、乾辣椒

3、尖椒

4、薑蔥

5、米酒

6、生抽

7、花生油

做法:

1、魷魚清洗乾淨。

2、魷魚開膛去掉內臟,撕去表面的薄膜。

3、在魷魚表面改花刀,然後切片。

4、薑蔥尖椒切好備用。

5、鍋裡加水燒開,將魷魚焯水。

6、魷魚焯水後盛起待用。

7、起油鍋,爆香尖椒、姜、乾辣椒,將魷魚下鍋煸炒一會兒。

8、沿鍋邊熗入米酒,然後加入蔥段炒勻,加入適量的生抽調味就行了。

9、好看又好吃的薑蔥爆鮮魷弄好了。

2、【韓式辣炒魷魚】

食材:

1、1條魷魚

2、1/2個洋蔥

3、少許蒜

4、少許姜

5、3大勺韓式辣椒醬

6、3大勺料酒

7、1/2小勺鹽

8、1小勺糖

9、少許胡椒粉

10、少許炒熟白芝麻

做法:

1、洋蔥,蒜,姜,切末。

2、魷魚去除表皮和內臟,洗淨後豎向切成條狀。

3、魷魚加入調料和洋蔥,姜,蒜末醃製2個小時以上。

4、鍋中到油燒熱,將洋蔥絲放入煸炒出香味。

5、再將醃製好的魷魚和醃料一起導入鍋中大火翻炒。

6、最後起鍋時加入炒香的白芝麻增香。

3、【三杯魷魚圈】

食材:

1、300g魷魚

2、食油

3、料酒

4、豉油

做法:

1、魷魚去除表皮洗淨備用。

2、沿著魷魚的寫成一圈圈備用。

3、爆香蒜頭及姜。

4、倒入魷魚圈爆炒。

5、加入適量的酒、油、豉油小火燜。

6、燜至收汁,加入少量的青紅椒。

4、【家庭​​版鐵板魷魚】

食材:

1、魷魚

2、洋蔥

3、辣椒

4、孜然

5、芝麻

6、鹽

7、花椒

做法:

1、魷魚洗乾淨,切好,洋蔥切絲。

2、鍋內油燒熱,下入魷魚煸炒到水分全無,改小火。

3、加入辣椒,孜然,芝麻,鹽,花椒,繼續翻炒,最後加入少許加了醬油的甜麵醬翻勻即可。

4、鐵板燒熱,刷少量油後,立刻加如少量洋蔥,最後放入魷魚即可。

5、【小炒魷魚】

食材:

1、300g新鮮魷魚

2、油

3、鹽

4、青紅椒

5、豆豉

6、生薑

7、生抽

8、料酒

]做法:

1、青紅椒洗淨後,剖開去籽,去筋。

2、把處理好的青紅椒切菱形小片。

3、生薑切細絲。

4、魷魚洗淨,去內臟,撕掉外皮後切花刀後切成長方形。

5、鍋中加水煮沸後,把魷魚快速焯水後撈出控水備用。

6、鍋裡油熱後,放入豆豉、薑絲爆香。

7、倒入青紅椒片,稍翻炒。

8、倒入1/2湯匙生抽。

9、倒入1湯匙料酒。

10、倒入控淨水的魷魚捲,大火翻炒。

11、最後加少許精鹽,炒勻即可出鍋。

6、【宮保魷魚】

食材:

1、400克新鮮魷魚

2、10克乾辣椒

3、10顆花椒

4、50克花生仁

5、30克大蔥段

6、10克薑片

7、10片蒜片

8、1茶匙特細辣椒粉

9、2大匙生抽

10、1茶匙老抽

11、1茶匙料酒

12、1大匙陳醋

13、1.5茶匙砂糖

14、0.25茶匙細鹽

15、0.5茶匙雞精

16、0.5茶匙味精

17、0.5茶匙香麻油

做法:

1、魷魚去肚,撥去軟骨,剝去表皮,洗淨。

2、將魷魚身切開兩半,打上花刀。

3、再切成三角型。須切成約3CM長段。

4、鍋內放入清水,加入薑片5片,料酒1大匙,細鹽1茶匙燒開後,放入魷魚燙至捲起,撈出。

5、提前20分鐘,炒鍋內放冷油放入花生米炸至酥脆撈出放涼去皮。

6、剩下的油,放入乾辣椒段,花椒爆香後,放入薑片,蒜片,蔥段爆香。

7、放入瀝淨水的魷魚捲,辣椒粉1茶匙翻炒。

8、同時倒入宮保汁和水澱粉。

9、大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,淋上少許香麻油即可。

7、【醬汁烤魷魚】

食材:

1、500g魷魚

2、適量辣醬

3、辣椒粉

4、孜然粉

5、孜然粒

6、生抽

7、甜麵醬

8、洋蔥

9、蒸魚鼓油

做法:

1、魷魚整隻肚子不要剖開,洗淨瀝乾水,碗中放入辣醬,生抽、料酒、薑片拌勻後放入魷魚醃製3小時。

2、洋蔥切片。

3、甜麵醬、蒸魚鼓油調成醬汁備用。

4、將醃好的魷魚串在竹籤上,放入鋪好洋蔥的烤盤中。

5、用錫紙將魷魚蓋好烤箱預熱220度,中層烤先烤8分鐘後取出。

6、打開刷上醬汁,再撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒,錫紙開著再進烤箱烤5分鐘左右,拿出翻面,撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒,錫紙開著再進烤箱烤5分鐘左右。

8、【香烤糯米魷魚筒】

食材:

1、500g魷魚

2、100g糯米飯

3、1根火腿腸

4、2朵花菇

5、50g圓白菜

6、蔥

7、蠔油

8、甜麵醬

9、孜然粉

做法:

1、魷魚筒洗淨,剝去表皮紅膜。

2、圓白菜、水發香菇、火腿腸切丁。

3、鍋中放少許油,下蔥末、香菇炒出香味。

4、放圓白菜、火腿腸煸炒。

5、然後放入糯米飯炒勻。

6、將炒好的糯米飯塞入魷魚筒內,用牙籤封口。

7、蠔油、甜麵醬、孜然粉調成汁。

8、烤盤中,鋪錫紙,放上裝有糯米飯的魷魚筒和魷魚須,刷上調好的孜然汁,烤箱預熱,中層200度烤15分鐘,中間翻面再刷醬一次即可。

9、【鐵板三鮮】

食材:

1、4條日本豆腐

2、100g 蝦仁

3、100g 魷魚

4、100g扇貝

5、1個雞蛋

6、25g 胡蘿蔔

7、25g 洋蔥

8、干澱粉

9、油

10、1小勺鹽

11、1小勺白酒

12、1小勺蠔油

13、1小勺番茄醬

14、1小勺醬油

15、適量水澱粉

做法:

1、蝦仁、魷魚、扇貝一起清洗乾淨,加一小勺鹽。

2、加入一小勺白酒醃製20分鐘。

3、日本豆腐去除包裝、切成塊。

4、在一個小盆裡放適量干澱粉,然後將日本豆腐放入,輕輕滴顛幾下,使每塊豆腐上都沾上乾澱粉。

5、鍋中油燒成六七成熱,轉中火將豆腐下鍋炸。

6、炸至表面金黃、外殼硬脆即可出鍋瀝油。

7、另起一鍋燒開水,將醃製好的蝦仁等下鍋焯熟,撈出瀝乾水分。

8、炒鍋中放少許油,將切碎的洋蔥和胡蘿蔔丁下鍋煸香。

9、然後將水澱粉倒入,加入一勺蠔油、番茄醬和醬油調味,用鏟子翻炒均勻成微稠的湯汁。

10、將焯好的蝦仁、魷魚和扇貝等放入翻炒。

11、然後放入玉子豆腐翻炒均勻。

12、鐵板上倒少許油,油熱後將雞蛋打入。

13、雞蛋七成熟時,將炒好的菜倒在鐵板上,關火即可。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node507693

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