這個在國外正流行的營養早餐你們試過沒？

有助於排毒，養顏，養生。。。

廢話不多說立馬教你們如何去做!!!

木瓜芒果 Smoothie Bowl

材料：- 香蕉1條(需冷凍過)

- 1/4 mango yogurt

- 1tbs 蜂蜜

- 100ml 椰水

Toppings：木瓜，藍莓，芒果，椰絲

製造過程：

1）把香蕉，mango yogurt，蜂蜜，100ml 椰水導入攪拌器打至細膩順滑。

2） 導入碗中，然後放上toppings。

要加任何口味都是看自己喜歡

主要是水和yogurt加上自己喜愛的水果

只要味道配搭出來不會奇怪就可以了

上面可以自行放自己喜歡的toppings

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