有心食譜:人蔘雞湯

棋子傀儡| 2015-06-16| 檢舉

預備食材

預備食材 月球放山土雞-全雞切塊1800g 蔘鬚15g 紅棗5顆 薑片20g 水600cc 調味料 米酒1茶匙 鹽1/2茶匙

步驟說明

作法

01

將蔘鬚洗凈,泡水30分鐘後瀝干;紅棗洗凈、瀝干備用。

02

月球放山土雞-全雞切塊放入滾水汆燙約2分鐘,再撈出洗凈瀝干備用。

03

取一湯鍋,放入作法1&2、薑片,再加入水以大火煮沸後,蓋上蓋子轉小火,續煮約1.5小時,再加入米酒及鹽拌

建議可依個人喜好加入當歸、黃耆、枸杞等與人蔘一樣屬溫性藥材,增加風味外,亦可暖身補元氣靠一碗就搞定!

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node399002

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