這年頭,不良商家似乎越來越多,讓人吃什麼都不安心。連簡簡單單的豆芽,都被一些黑作坊亂加添加劑,發成了毒豆芽。所以自己在家發豆芽又開始流行起來。
發豆芽的方子看過很多,我卻從來都沒有試過~~~總是覺得麻煩。上月在電視上看到一個方子似乎不錯,正好剛買回一些綠豆,馬上就行動起來~~~沒想到一試就成功!於是六月的每個周末我都有綠豆芽吃,新鮮又爽口,真是很喜歡呢!今天寫個帖子來跟大家分享一下:)
一開始看到哪位老大哥說要用開水泡豆子,俺嚇了一大跳~~~艾瑪,那豆子還不給燙死呀!
嗨,不就一把豆子嗎,咱燙!
上周日晚上倒開水之前我稱了一下,這是50克綠豆:)
開水倒進去泡了4小時左右,然後用冷水洗了一下倒入一個大碗,蓋上一張打濕的廚紙,再蓋一塊新毛巾(不能沾油腥)。怕豆芽需要呼吸我先用蒸東西的隔子放上再壓上兩個比較重的碗,然後用個紙箱子扣上遮光:
咦,24小時之後打開,還真發芽啦!
近點看:
第二天:
第三天:
電視里是早晚各淘洗一次,俺偷懶就只做一次~~~晚飯後洗完碗順手拿出來淘洗一下再放回去,大約5分鐘就夠了,偶爾忘了,就第二天早上洗:)
第四天:
已經可以吃了,但因為我周五還有別的菜,就又多放了一天:
稍微淘洗一下就可以下鍋了,根也不用掐掉:
下面幾張是前幾次發的~~~隨便抓了一把豆子,所以有多有少:)
豆芽做法很簡單,正好花壇邊的韭菜瘋長,辣椒蒜末嗆一下鍋清炒:
做晚餐最合適~~~這麼一大盤,俺一頓就消費了:)
昨天炒的,換個花樣配豆乾海帶:
可能有朋友會問~~~能不能發黃豆芽?赫,我也喜歡黃豆芽,自然也想自己能發。不過是試驗了兩次都失敗了:一次也用開水燙,結果顯然給燙死啦!第二次用溫水泡了一夜,其它跟上面的方法一樣~~~可是只有寥寥幾顆豆子發了芽,五天後還是細細的,而且其它沒發芽的的都臭了!
只好還是買來吃:
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