~ 【 素香一品窩 】 ~
材料:
素丸~ 6粒
素肉~ 100克
南瓜~ 150克
猴頭菇~ 4朵
小棠菜~ 2棵
西芹~ 幾支
芫茜~ 1棵
香茅~ 1棵
生薑~ 1塊
調味料:
鹽~ 1茶匙
味素~ 1茶匙
植物油~ 1茶匙
粟粉~ 1茶匙
水~ 少許
作法:
1. 所有材料洗凈,猴頭菇泡水榨乾水分,南瓜去籽切角,西芹去根切角,生薑、素肉切角,香茅取芯切碎,小棠菜排在煲仔內部。
2. 起鑊下油,爆香姜及香茅、再下猴頭菇、水及調味料,炆透至軟軟呈膠狀,盛起待用。
3. 下油爆炒南瓜,加水煮熟,盛起待用。
4. 下油炒素丸及素肉,然後放入材料②③及西芹,炒勻後勾芡,倒入煲仔內稍煮片刻,最後放上芫茜作裝飾,即可整煲上桌。
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