適合懶人吃的早餐——花生醬西士多

夏天| 2019-03-21| 檢舉

為了讓你們這群懶人能吃得上早飯,美美地去上班上學,不得胃病,小編我也是操碎了心,就差買張餅掛在你們脖子上了。今天小編分享一道適合懶人吃的早餐——花生醬西士多,睡懶覺也不怕,趕快學學,以後可別再不吃早飯了哦!

適合懶人吃的早餐——花生醬西士多

食材:甜吐司2片;雞蛋1個;去皮乾花生20g;糖適量;鹽適量;

做法:

1.花生食用油熱好冷卻備用;把花生粒,適量糖、適量鹽放入破壁機研磨杯中,選擇【研磨】功能啟動;

適合懶人吃的早餐——花生醬西士多

2. 把研磨好的花生泥倒出;

適合懶人吃的早餐——花生醬西士多

3.把已經熱好冷卻好的花生油倒入花生泥中,攪拌均勻;

適合懶人吃的早餐——花生醬西士多

3. 吐司切去四條邊;

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4. 取一片吐司抹上適量的花生醬,蓋上另一片吐司;

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5. 將吐司放進裝有蛋液的碗里雙面蘸上蛋液,輕輕蘸滿即可;

適合懶人吃的早餐——花生醬西士多

6平底鍋倒入油燒熱,放入吐司片用小火煎;

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7.煎至兩面金黃色,取出用紙巾吸一下多餘的油即可;

適合懶人吃的早餐——花生醬西士多

小貼士:

麵包泡在雞蛋液裡面一面2分鐘就可以了, 太久的話麵包會變得很濕爛哦

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node2035650

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