真的，一頓美味豐盛的早餐確實會讓你一整天都感覺更有動力，所以請不要再幹啃麵包（方包）配牛奶了，稍微抽出個十分鐘，你餐桌上的風光將會擺脫無趣 和淒涼感，再用漂亮的餐具盛裝，配上一杯果汁或者咖啡，這將會是一份InstagramWorthy的早餐，生活質量仿佛都會瞬間得到提升。事不宜遲，現在就讓我們來看看別人在吃著怎樣的麵包早餐吧，周一到周五的餐單小編都為大家準備好了 喲。

Monday 牛油果番茄乳酪麵包

材料：兩片麵包、1個番茄、1個牛油果（酪梨）、芝士適量（原方用了4ozgruyere）、鹽和黑椒適量、大概1.5tbsp含鹽牛油

1.番茄切片。

2.牛油果切片。

3.不粘鍋上塗抹一層牛油，中火加熱，放入麵包片。只需煎至底面金黃即可出爐，無需翻面。

4.做三文治的時候，剛剛煎到金黃的一面朝內，然後鋪上芝士。

5.鋪上番茄片。

6.然後是牛油果，最後撒上適量鹽和黑椒，再蓋上一層芝士和另一片一面煎到金黃的麵包即可。

7.平底不粘鍋中加入牛油，中小火加熱，將整個三文治放入，期間翻一次面，煎至兩面金黃而且芝士融化，大概3分鐘即可。

Tuesday Greek Yogurt雞蛋沙拉三文治（4人份）

材料：8個雞蛋、2/3杯原味Greek yogurt、1tbsp蛋黃醬、1茶匙蒔蘿（沒有新鮮的話，可以用幹的，超級市場幹香料架有售）、海鹽黑椒適量、麵包兩片（原方用的是法棍）、兩杯芝麻菜（也可以用其他沙拉菜代替）、2個番茄（切片）、1個熟的牛油果（切片）

2.將食材全部混合，製成雞蛋沙拉

3.一片麵包上鋪適量芝麻菜、番茄、牛油果和雞蛋沙拉，然後蓋上另一片麵包即可。如果喜歡吃起來更香，麵包片可以預先烤一下或煎一下。

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