無油更健康的懶人糖醋排骨

jeanne| 2018-06-23| 檢舉

 

大家好,我是一道君!今天為大家推薦的這道菜是地道的懶人菜,步驟簡單,操作方便,當一道君懶意來擊時就會做做這些懶人菜,這道懶人糖醋排骨的秘訣在,一湯匙酒,兩湯匙醬油,三湯匙糖,四湯匙醋。製作時只需將全部材料放進炒鍋,煮開後加蓋燜煮,待到鍋中湯汁漸干,最後收汁即可出鍋。是不是很簡單,下面為大家演示下。

主料:排骨 15-20小塊

輔料:  料酒或米酒  1湯匙, 醬油  3湯匙   白糖   3湯匙,白米醋或陳醋  4湯匙,水 適量

生薑  5片  ,大蒜  2粒

第一步:一湯匙米酒,三湯匙醬油,三湯匙白糖,四湯匙醋混合成糖醋汁。湯匙如圖,是家庭常用的陶瓷湯匙。然後生薑切片,大蒜去皮。

無油更健康的懶人糖醋排骨

第二步: 排骨先用焯水洗凈放入鍋中,加入姜蒜和沒過排骨的水。

無油更健康的懶人糖醋排骨

第三步: 加入糖醋汁(一湯匙米酒,兩湯匙醬油,三湯匙白糖,四湯匙醋),大火煮開後轉中小火,加蓋燜煮。

無油更健康的懶人糖醋排骨

第四步: 當鍋中汁水快乾時,開大火,快速翻炒收汁,即可出鍋。燜煮過程大概要30分鐘。

無油更健康的懶人糖醋排骨

第五步:起鍋裝盤

無油更健康的懶人糖醋排骨

就是這麼簡單,大家跟著一道君動手做起來吧

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1918508

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