爆炒魷魚絲
材料:魷魚絲350g、韭菜苔150g、蒜末適量、薑末適量、郫縣豆瓣醬小量、生粉小量、生抽小量、鹽、食用油
步驟
冰鮮魷魚絲洗凈,準備薑片
燒一鍋清水,放入魷魚、薑片、料酒。煮至魷魚變卷既可。大概3分鐘左右。
準備調料:蒜末、薑末、郫縣豆瓣醬、干辣椒3個。勾芡水:生抽、生粉,小量清水。
韭菜苔洗凈,切成3厘米的小段。
焯水後的魷魚絲用清水沖洗乾淨,切成3厘米的小段。
熱鍋下油,放入干辣椒小火爆30秒。
30秒後放入蒜末和薑末爆出香味。
放入魷魚絲煸炒1分鐘。
放入韭菜苔煸炒2分鐘。
放入豆瓣醬,煸炒至熟。
最後放入適量生抽,試鹹淡調味。起鍋前倒入小量勾芡汁既可。
出鍋了,作為吃貨的我一邊拍照一邊吃。真是好棒!
大拌菜
材料:紫甘藍、生菜、黃瓜、苦菊、羅漢果、油炸花生豆
步驟:
將紫甘藍、生菜、黃瓜、苦菊、羅漢果切好備用
調酸甜汁。白糖、生抽、蘋果醋混合均勻。
鍋中放入香蔥、香菜、香葉、果醋汁,開火煮3分鐘。3分鐘後關火,挑出香蔥、香菜和香葉,把涼菜汁放置一旁晾涼。
將所有蔬菜混合放入沙拉碗里,再放入事先炸好的花生米,將萬能涼菜汁澆在蔬菜上即可。
涼拌金針菇
材料:新鮮金針菇,香菜、生抽、麻油、雞精
步驟:
1.將金針菇洗凈,切去尾部老的部分,如果有連在一起的,撕開。
2.鍋燒開水,放入金針菇,稍煮一下就撈起,冷卻。
3.將香菜洗凈,用白開水沖一下,切碎,放在金針菇上。
4.加一點生抽,麻油,雞精,拌勻即可。清爽可口,營養豐富。備受喜愛。
皮蛋豆腐
材料:內脂豆腐、皮蛋、肉鬆、香蔥、蒜末、香菜、生抽、香醋、白糖、麻油
步驟:
1.內脂豆腐裝盤後瀝瀝水,用刀劃塊;
2.撒上肉鬆,皮蛋切碎,香蔥、香菜、蒜切末,放在豆腐上;
3.生抽、香醋、白糖、麻油調拌成汁;
4.料汁澆在豆腐上。OK!
紅燒豬蹄
原料:豬手2隻、冰糖、油、老抽、生抽、蔥、姜、蒜、八角1個、桂皮1小塊、胡椒粉
做法:
1.豬蹄焯水後沖凈浮沫,用鑷子把殘留的豬毛清理乾淨。
2.熱鍋下油,油熱後,小火下冰糖炒出糖色,入豬蹄翻炒至上色。
3.加蔥姜、八角、桂皮、生抽、老抽炒香,加入開水,大火燒開後轉小火燉40分鐘左右,加鹽調味,繼續煮至豬蹄達到自個喜歡的軟爛程度。
4.撒胡椒粉提味,大火收汁裝盤,放熟芝麻,蔥花裝飾即可。
轉載請註明來源:今天頭條