漲姿勢|這些年貨和零食千萬別買,自己就能輕鬆做!

兄弟幫| 2018-02-14| 檢舉

 

春節馬上來了

今年不妨做點新變化

這些糖果零嘴兒不用買

自己做,好吃又健康!

「爆米花」

方法

將油、鹽混合到碗中,包裹住玉米粒,然後將玉米粒放入紙袋子中。

微波爐加熱,高火3-4分鐘。

取出來,香噴噴的爆米花做好了,在家隨時可以做!

「洋芋片」

方法

把土豆沖洗乾淨,切薄片,放入水中泡30分鐘。

將土豆撈出後放在廚房用紙上乾燥,刷上油,撒上鹽。

吸油紙放在盤子上,然後把土豆片擺上去。

微波爐高火1分半到兩分鐘,將洋芋片翻面,

再回到微波爐烤1-2分鐘,撒上你想要的調料,就做好了!

自己炸也可以,不過要控制火候。

「燕麥球」

方法

準備即食燕麥片、蜂蜜、朱古力、糖豆(或者堅果)、花生醬,比例大概如圖所示。

燕麥片和花生醬、蜂蜜4:1:1,其他的可以按照自己的口味添加~

將所有的材料混到一個大碗里,充分攪拌,直到混合均勻。

把它們搓成球狀,放置在擱板或者盤子裡。

放入微波爐中火2分鐘,讓他們干透,黏在一起。燕麥球就做好了。

「柚皮糖」

方法

柚子的果肉掏出來吃掉,柚子皮切成小塊。

下燒好的開水中煮,煮開後換水,一連換3次,中和柚子皮的苦。

然後倒入200克白糖,煮到鍋中的湯粘稠為止。

將煮好的柚子皮在白糖中滾一滾,放在乾燥的地方晾乾。

柚皮糖就誕生了,甜蜜有韌性,好吃又健康!

這些零嘴兒你都學會了嗎?

自己在家做起來吧~

快問問家裡的小孩兒想吃哪個

 

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat60/node1839207

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